Facebook
Predstavme si ďalší zaujímavý príspevok z knihy Oddelená strava: Zdravé chudnutie. Autorka publikácie profesorka Katarína Horáková v ňom vysvetľuje prečo sa oplatí obmedziť mäso na dva- až trikrát v týždni? Bielkoviny sú stavebným kameňom života, preto sú nenahraditeľnou a najcennejšou zložkou výživy. Naše svaly a krv, enzýmy a hormóny, kosti a kĺby pozostávajú z bielkovín. Dokonca […]
E-knihy spôsobia zánik klasických papierových kníh. E-knihy zničia knižnice, ako ich poznáme. E-knihy… ako ukazuje najnovší výskum realizovaný v USA, sú alternatívou, ktorá dokáže existovať v súlade s papierovými knihami. Napriek tomu, že počet Američanov, ktorí čítajú e-knihy, neustále rastie, len máloktorý z nich sa vzdal papierových kníh úplne. E-knihy stále populárnejšie, papierovým knihám to však neubližuje Množstvo čitateľov, ktorí […]
Predstavme si niektoré praktické rady do záhrady, ktoré v prvej polovici februára 2013 najviac zaujali nvštevníkov profilu na Facebooku Rady do záhrady – prof. Ivan Hričovský. ĎALŠIA SKALKA NA KAMENNEJ NOHE. V januári sme si tu predstavili veľmi atraktívnu verziu skalky na kamennej nohe, ktorá sa stretla s veľkým záujmom. Aj dnes si ukážme ďalšie podobné […]
Medzi jarnú zeleninu a koreniny patria pažítka, kaleráb, špargľa, jarná cibuľka, hrachové sladké lusky, skorá kapusta, špenát, petržlenová vňať a potočnica lekárska. Na jar v čase ich zberu sú veľmi chutné, čerstvé a pôsobia aromaticky – upozorňuje profesorka Katarína Horáková, autorka viacerých knižných bestsellerov. Svojím pôsobením človeku zvestujú jar. Tieto druhy sú jednoznačne chutné, ale […]
Keď máte chuť a ste odhodlaní zlepšiť si postavu, začať chudnúť môžete v ktoromkoľvek ročnom období. To, čo je pre jedného v určitom ročnom období výhodou, u niekoho môže byť obmedzením. Začiatok kalendárneho roka je vhodný čas na chudnutie pre tých, ktorí si dali novoročné záväzky a chcú ich čo najskôr splniť, alebo pre tých, […]
V polovici decembra vydavateľstvo Plat4M Books prinieslo na trh novú knihu ZOŠTÍHĽOVACIA DIÉTA: Rýchle chudnutie od úspešnej slovenskej autorky Kataríny Skybovej. Katarína Skybová je autorkou viacerých knižných bestsellerov – Redukčná diéta a Fresh Diet. Predstavme si novú knihu. Vedeli ste, že rýchle diéty patria k najčastejšie využívaným spôsobom chudnutia a tešia sa veľkej obľube? Výskumy […]
Profesorka Katarína Horáková si v pripravovanej knihe ODDELENÁ STRAVA: Pre zdravie spomína na to, keď uviedla svoje články o oddelenej strave na Slovensku. Keď som písala jednotlivé články seriálu o oddelenej strave v mesačníku Ženský magazín, na moje prekvapenie redakciu začali zaplavovať ohlasy v listoch čitateliek. V tom čase mal tento časopis úctyhodný náklad 140 000 výtlačkov, čo je […]
Zamýšľali ste sa nad tým, že či vám náhodou nehrozí infarkt? Ak by vám naozaj hrozil, poznáte varovné signály svojho múdreho tela, ktoré vás s predstihom na túto hrozbu upozorní? Profesorka Katarína Horáková sa tejto problematike venuje veľmi podrobne vo svojej publikácii Varovné signály tela – Srdce a cievy v ohrození. Popri tejto hrozbe sa na […]
V roku 2013 sme priniesli na trh prvé dve knihy z edície Praktické rady záhradkárom: ROK V OVOCNEJ ZÁHRADE a ZÁHRADA PRE ÚŽITOK. V oboch prípadoch je ich autorom profesor Ivan Hričovský, nestor slovenského ovocinárstva, spoluautormi sú profesorka Magdaléna Valšíková, docent Hronský a inžinier Martin Durec. Obe knihy v týchto dňoch obývajú prvé dve miesta […]
Vedeli ste, že nátierky dokážu byť liečivé? Tu sú dva zaujímavé tipy, ktoré nás zaujali na známom ženskom internetovom portáli www.woman.sk. Nátierka proti chrípke Keď cítime, že na nás „niečo ide“, začína nás pobolievať hrdlo alebo máme príznaky začínajúcej nádchy, urobme si účinnú nátierku proti chrípke: Mrkvu a chren postrúhame najemno, pridáme 1 až 2 […]
Najnovšie komentáre