Facebook
celozrnné cereálie // Posts tagged as "celozrnné cereálie"
30 jún
Odoslal admin vHoráková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Vitamíny v tehotenstve
Vitamíny v tehotenstve
Hoci tehotenstvo v živote ženy je celkom normálny stav, má však zvýšené nároky na väčšinu vitamínov a minerálov. Organizmus budúcich mamičiek ich nevyhnutne potrebuje pre zachovanie svojho zdravia, ako aj pre zdravý vývoj nenarodeného bábätka. Každá tehotná žena by teda mala v rámci svojho zdravia i zdravia svojho dieťaťa dbať na dostatočný prísun týchto prospešných látok. V prvom […]
01 mar
Odoslal admin vChudneme, diéta, Radíme si navzájom, Skybová Katarína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ako si hmotnosť udržať
Ako si hmotnosť udržať
Úspešne schudnúť nemusí vždy znamenať, že s nadváhou ste nadobro skoncovali. Vyhraté máte vtedy, keď si dokážete novú hmotnosť aj dlhodobo udržať. Najlepšie predpoklady udržať si novú hmotnosť natrvalo majú tí, ktorí schudli aktívne, zmenou životosprávy. Návrat k nesprávnym návykom je vždy sprevádzaný jo-jo efektom a nárastom hmotnosti, ktorá je často vyššia ako pred chudnutím. […]
Najnovšie komentáre