Facebook
Horáková Katarína // Posts tagged as "Horáková Katarína"
24 okt
Odoslal admin vHoráková Katarína, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | 3 komentáre
Ruka je obrazom človeka
Túto múdrosť uznávali už kultúrne národy antiky. Ruka prezrádza mnoho zdravotných neduhov a pri jej hlbšom poznávaní ľahko spozorujeme signály bijúce na poplach, aby sme nastúpili čo najkratšiu cestu ku zdravšej životospráve. Ďalšie články s témou Varovné signály tela • Ruka je obrazom človeka • Ateroskleróza a jej následky • Koža – zrkadlo našej psychicky • Test: Potrebuje moja […]
09 máj
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Zelené potraviny – chlorella a spirulina
Zelené potraviny – chlorella a spirulina
Civilizácia mení životné prostredie tak rýchlo, že sa mu naše telo nestačí prispôsobiť. Väčšina obyvateľov našej planéty žije v civilizačnom strese. Ten je dôsledkom nesúladu medzi naším organizmom a spôsobom života. V druhej časti článku o zelených potravinách sa venujem chlorelle a spiruline. Začnime teda spirulinou. Spirulina alga je vynikajúca potravina, ktorá obsahuje v sušine 65 […]
19 apr
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Diéta: Pomaly, ale isto
Diéta: Pomaly, ale isto
Mnohí chceme schudnúť, nadobudnúť štíhlu líniu, a tak sa dáme na diétu. Dôležité je byť trpezlivý, pretože hmotnosť niekedy aj pár dní stagnuje. Vyvarujme sa najčastejších chýb a snažme sa dodržať nasledujúce rady: 1. Neočakávajme priveľa, aby práve na tom náš prechod na oddelenú stravu nestroskotal. Po dekagramoch a centimetroch, ale isto. 2. Neprejdime úplne […]
13 apr
Odoslal admin vHoráková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Dúšky ovocných štiav posilňujú i liečia
Dúšky ovocných štiav posilňujú i liečia
Lekári i prírodní liečitelia intenzívne využívajú prírodné šťavy ako liečebný prostriedok už od 19. storočia. Za kolísku tejto terapie sa považuje Nemecko a Švajčiarsko. Najlepšie je odšťavovať si ovocie a zeleninu doma. Alternatívou sú kvalitné, za studena lisované šťavy z chladiacich regálov obchodov. Výroba čerstvých štiav z ovocia a zeleniny a ich liečebné použitie nie je nijakou novinkou. Neuveriteľná je nielen […]
ODDELENÁ STRAVA – knižný bestseller
K najpredávanejším publikáciám našej autorky Kataríny Horákovej patrí kniha ODDELENÁ STRAVA. Táto publikácia vyšla prvýkrát v októbri roku 1998 vo vydavateľstve Semic Media a predalo sa z nej viac než 130 000 výtlačkov v rámci prvého vydania a nasledujúcich desiatich dotlačí. Písal sa posledný kvartál roku 1998 a na trh sa dostala útlučká knižočka s názvom Oddelená strava od profesorky Kataríny […]
02 apr
Odoslal admin vHoráková Katarína, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Recepty, testy, Zdravie | 2 komentáre
Recepty z Plat4M Books: Lahodná cukina
Na prvý pohľad pripomína veľkú uhorku, ale botanicky je oveľa bližšia tekvici. Medzi zeleninou má zaslúžene dobré meno vďaka lahodnej chuti a dietetickým a liečivým vlastnostiam. Výživové vlastnosti dužiny cukiny vyplývajú nielen z jej zloženia, ale aj z toho, čo neobsahuje. Patrí medzi potravu s najnižším obsahom tuku a sodíka (látky, ktoré výrazne negatívne ovplyvňujú naše cievy a srdce). Obsahové látky: Pomer […]
21 jan
Odoslal admin vAutori, eBooky, tablety, distribúcia kníh, Horáková Katarína, Oddelená strava, Pre ženy, Skybová Katarína, Uherová Ružena, Zaujímavosti | Komentáre vypnuté na Martinus.sk a TOP 50
Martinus.sk a TOP 50
Keď chceme hovoriť o najúspešnejších knihách vydaných na Slovensku, stačí sa pozrieť na rebríček najpredávanejších kníh internetového kníhkupectva Martinus.sk. Pozrime si postavenie niektorých kníh, ktoré vyšli vo vydavateľstve Plat4M Books. V rebríčku TOP 50 najpredávanejších kníh najvýznamnejšieho kníhkupectva na Slovensku je najnovšia kniha od profesorky Kataríny Horákovej Oddelená strava: Recepty a diéty. Táto publikácia vyšla […]
15 jan
Odoslal admin veBooky, tablety, distribúcia kníh, Horáková Katarína, O knihe, Partneri, Pre ženy, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Oddelená strava: Recepty a diéty – TOP 25
Oddelená strava: Recepty a diéty – TOP 25
Potešiteľným faktom k dnešnému dňu je skutočnosť, že naša publikácia z pera profesorky Kataríny Horákovej Oddelená strava: Recepty a diéty sa nachádza na 25. mieste rebríčka najpredávanejších kníh najvýznamnejšieho elektronického obchodu s knihami na Slovensku Martinus.sk. Publikácia Oddelená strava: Recepty a diéty naše vydavateľstvo Plat4M Books prinieslo na slovenský knižný trh v októbri minulého roka. […]
14 jan
Odoslal admin vHoráková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Kyslá kapusta: významný zdroj živín?
Kyslá kapusta: významný zdroj živín?
Je bohatá najmä na beta-karotén (provitamín A) a vitamín C. Obsahuje aj významné množstvo vitamínu B, E a K. Kyslá kapusta má hojnosť minerálnych látok, najmä pre nás veľmi nedostatkový draslík, ale aj vápnik, fosfor, železo, zinok a horčík, ako aj stopové prvky, z ktorých najdôležitejšia je síra. Bohaté sú aj na fytochemikálie s protirakovinovými a antibiotickými účinkami, životodarné enzýmy, aminokyseliny […]
03 dec
Odoslal admin vHoráková Katarína, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ako sa po japonsky hláskuje „zdravie“?
Ako sa po japonsky hláskuje „zdravie“?
C-h-l-o-r-e-l-l-a Počas svojej profesionálnej klinickej kariéry ako klinický dietológ sa Dr. Bernard Jensen, Ph.D., venoval štúdiu, hľadaniu a využitiu čistých prírodných potravín na zachovanie zdravia a dlhého spokojného života. Tisíce pacientov z celého sveta vyhľadalo jeho pomoc a liečil ich vyše 40 rokov vo svojich ozdravovniach v Altadene a Escondido v Kalifornii, USA. Pri hľadaní tajov dlhovekosti a zdravia precestoval extenzívne 55 […]
Najnovšie komentáre