Nejedna žena, ktorá niekedy spoločne so svojím partnerom podstupovala odtučňovaciu kúru, určite zažila rovnaké sklamanie, ako jedna známa, ktorá behala so svojím manželom každé ráno niekoľko kilometrov v nádeji, že jej to pomôže a jej driek bude štíhlejší. Po štyroch týždňoch zhodila necelý kilogram, kým jej manžel schudol takmer o sedem kilogramov… Ďalšie články na […]
Štyria americkí prezidenti zomreli po atentáte. Najznámejší sú Abraham Lincoln a John F. Kennedy. Smrť týchto dvoch veľkých mužov amerických dejín spája niekoľko zaujímavých údajov. Abraham Lincoln bol zvolený do Kongresu USA v roku 1846. John Fitzgerald Kennedy bol zvolený do Kongresu USA v roku 1946. Abraham Lincoln sa stal prezidentom USA v roku 1860. John Fitzgerald Kennedy […]
Zeleniny leta – Pochutnajme si na baklažáne. Fialová bobuľa obľubujúca teplo pochádza z Indie, ale našla si aj u nás svojich gurmánov. Obsahuje 3 zo skupiny vitamínov B:B6 a niacín, ktoré posilňujú nervy, aj kyselinu listovú na podporu buniek. Okrem toho obsahuje draslík, ktorý napomáha odvodňovaniu organizmu. V mnohých krajinách považujú baklažán za liečivú rastlinu. Surové […]
Chráni nás pred pálčivým hladom, pocitom plnosti či zápchou. A tak dostatok vody pomáha pri „rozpúšťaní“ kilogramov. Pri nedostatku vody ostáva tuk uväznený – ak má tkanivo dostatok vody, cítime sa nasýtení a neobjaví sa pálčivý hlad. Pri nedostatku vody je to práve naopak. Príčina: výživné látky sa nesprávne transportujú do buniek, a taktiež sa […]
Čo robiť, keď vám pokožka reaguje alergicky na kozmetické prostriedky? Skutočné kozmetické reakcie voči prírodným prípravkom sú veľmi zriedkavé. Pri nežiaducej reakcii pokožky ide väčšinou o podráždenie alkoholom, vyhladzujúcimi, napínajúcimi, čistiacimi a konzervačnými látkami, ktoré pôsobia na povrchu kože. Pokožke môže uškodiť i neodborná strarostlivosť. Citlivá pokožka sa nesmie čistiť agresívnymi prostriedkami. Nanášaním príliš hrubej vrstvy krému, spôsobujúceho nabobtnanie hornej vrstvy, […]
Šieste vydanie rozšírenej verzie knižného hitu od profesorky Kataríny Horákovej Detoxikácia organizmu – Kľúč k zdraviu sa opäť prediera k čelným miestam rebríčkov na dvoch najvýznamnejších slovenských knižných portáloch Martinus.sk a Gorila.sk. K dnešnému dňu sa v jednej z najrozsiahlejších kategórií Zdravie – Medicína – Krása na knižnom portáli Gorila.sk kniha prebojovala na koniec prvej […]
Všeobecný názor je, že telesné i citové vybavenie, ktorými žena disponuje, jej umožňuje lepšie prekonávať stres. Žena je nepochybne odolnejšia fyzicky i duševne. Príroda ju vybavila vyššou odolnosťou než mužov zrejme preto, že ženy musia vo svojom živote zvládnuť niektoré vysoko stresové situácie a udalosti. Ale i jej schopnosti majú svoje hranice. To je evidentné zvlášť vtedy, ak sa […]
Príčin je viacero. Prvou je rozdielna štruktúra podkožného väziva mužov a žien, ktorá spôsobuje, že muži trpia celulitídou zriedkavo. Ich kolagénové vlákna sú križované do mriežky. V nich uložené strapce tukových lalôčikov sú ako v korzete, ktorý im nedovoľuje výraznejšie rozpínanie. Ako sa zbaviť celulitídy? – prečítajte si TU. Článok je z pripravovanej knihy od prezidentky Slovenského kozmetologického […]
Profesorka Katarína Horáková rada vo svojich knihách prináša testy na rôzne témy. Pomáha tak čitateľom, aby si na vlastných telách odpoveďami na otázky odskúšali, ako „na tom vlastne sú„. Prinášame test Ako ste stresovaná? Ak sa chcete otestovať, odpovedzte áno alebo nie na všetky ďalšie otázky. Stres test je tu pre vás. STRES TEST VZHĽAD […]
Slobodná encyklopédia Wikipédia už prezentuje knihu profesorky Kataríny Horákovej Varovné signály tela. Kniha vyšla v októbri minulého roku a dodnes sa z nej predalo už niekoľko tisíc výtlačkov. Kniha Varovné signály tela – Srdce a cievy v ohrození sa zaoberá predčasným opotrebovaním, stratou pocitu radosti zo života a zo zmyslu vlastnej práce, poruchami zdravia. Autorkou publikácie je Katarína Horáková. Zdôrazňuje […]
Najnovšie komentáre