Facebook
Zdravie // Prehľadávať príspevkyZdravie
28 jún
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Kozmetika, krása, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Prečo dávať prednosť vitamínom prírodného pôvodu?
Prečo dávať prednosť vitamínom prírodného pôvodu?
Je známe, že u väčšiny látok má zásadný význam ich pôvod. Mnohí odborníci sú toho názoru, že vhodnejšie sú vitamínové preparáty, ktoré sa pripravujú z výťažkov plodov bohatých na určitý vitamín. Napríklad acerola ako bohatý zdroj vitamínu C. Toto tvrdenie je opodstatnené a má niekoľko závažných dôvodov: • V prvom rade preto, že človek je na prírodné látky prispôsobený a […]
25 jún
Odoslal admin vPre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Desať faktov o jedle
Desať faktov o jedle
Na spriatelenej stránke www.poctivepotraviny.sk si môžeme prečítať článok, ktorý zaujal našu pozornosť. Týka sa katastrofálnych praktík niektorých fastfoodových reťazcov pri príprave jedál, čo potom konzumujú státisíce ľudí u nás a v zahraničí. Až 50 umelých farbív obsahuje Mlikshake v najznámejšej sieti rýchleho občerstvenia. Milkshake má perfektnú chuť. Je to pre množstvo chemikálii, ktoré obsahuje. Vďaka nim výborne […]
20 jún
Odoslal admin vHoráková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Najdôležitejšie potraviny pre srdce a krvný obeh
Najdôležitejšie potraviny pre srdce a krvný obeh
Uvádzam najdôležitejšie rastlinné potraviny v optimálnom množste na jednu dávku. Baklažán – znižuje pôsobením obsiahnutých fytochemikálií (flavonoidy, vlákniny) zvýšenú hladinu cholesterolu. Ten býva hlavný rizikový faktor srdcového infarktu a mozgovej porážky. Jedzme dvakrát v týždni jeden baklažán (najlepšie krátko podusený). Avokádo – dužina plodu chuťovo pripomína orech. Bohatá je na nenasýtené omega-3 mastné kyseliny, znižujúce hladinu nebezpečných tukov v krvi (cholesterol, […]
17 jún
Odoslal admin vHoráková Katarína, Kozmetika, krása, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na AKNÉ – VYRÁŽKY: Ako nad nimi zvíťaziť?
AKNÉ – VYRÁŽKY: Ako nad nimi zvíťaziť?
Ako dostať vyrážky pod kontrolu V priebehu dospievania vyrážky a rôzne formy akné sú tak rozšírené, že sa ich výskyt považuje za normálny. U ôsmich z desiatich puberťákov je akné na tvári celkom bežné. Nie je výnimočné, že sa objavia rôzne formy akné na chrbte, ako aj rôzne vyrážky na ostatných častiach tela. Chcete sa […]
15 jún
Odoslal admin vHoráková Katarína, O knihe, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ako zistíme svoju hladinu pH
Ako zistíme svoju hladinu pH
Jednoducho si ju zmerajme… Zvlhčime prúžok pH papiera, tzv. lakmusového papiera – dostať ho kúpiť v zdravotníckych pomôckach alebo v lekárni – slinami alebo močom a zmerajme ich pH. Získaný výsledok do 30 sekúnd nám poskytne obraz o stave nášho zdravia. Dôležité je si uvedomiť, že výsledky sú platné len, ak sa sledujú za kontrolovaných podmienok hneď ráno nalačno. Nepravidelné overovania pH […]
10 jún
Odoslal admin vHoráková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Zdravie | Komentáre vypnuté na Protisklerotický nápoj
Protisklerotický nápoj
Osvedčený recept, ktorý pomáha čistiť cievy, upravovať hladinu cholesterolu a znižovať vysoký krvný tlak. SUROVINY 15 strúčikov cesnaku 2 citróny 2 cibule 50 g očisteného chrenu 0,25 kg nerafinovaného cukru 1 l vody, najlepšie pramenitej 3 l zaváraninový pohár POSTUP PRÍPRAVY Citróny zbavené kôry – pokiaľ sú chemicky ošetrené, cibuľu a chren nakrájame na tenké kolieska nerezovým […]
08 jún
Odoslal admin vHoráková Katarína, O knihe, Príbehy, osudy, priznania, detektívky, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Jankin príbeh – ako prežila rakovinu kože
Jankin príbeh – ako prežila rakovinu kože
Veľmi rada plávala a pri čítaní časopisov alebo pútavého románu sa vždy dokázala slniť i celé hodiny. V lete bývala krásne opálená a jej štíhla postava upútala nejedno oko obdivovateľa. Neraz si sama s pokojným výrazom v tvári obzerala svoje telo, zvyčajne vtedy, keď si nahá pred zrkadlom natierala hebkú pokožku osviežujúcim krémom. Už dlhšie pozorovala, že sa jej […]
01 jún
Odoslal admin vChudneme, diéta, Kozmetika, krása, Pre ženy, Radíme si navzájom, Vančová Jana, Zdravie | Komentáre vypnuté na Jahody účinné pri redukčnej diéte
Jahody účinné pri redukčnej diéte
Jahody si dnes môžeme v supermarketoch kúpiť po celý rok. V máji už začínajú dozrievať v skleníkoch aj u nás, no tie pravé sladké plody s jedinečnou chuťou a omamnou vôňou, ktorá sa šíri po všetkých trhoviskách, začínajú svoju sezónu práve teraz. Tieto prvé jahody z domácich záhrad sú odjakživa neklamným znakom, že leto je už predo dvermi. Voňavé červené plody chutia výborne len […]
28 máj
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na TEST: Ste dobre zásobení vitamínmi?
TEST: Ste dobre zásobení vitamínmi?
Či trpíme na nedostatok vitamínov môžeme sa dozvedieť, ak sa otestujeme. V teste zdravia veľmi rýchlo zistíme, či naša strava obsahuje dostatok vitamínov a teda zásobuje nás dostatočným množstvom. TESTOVACIE OTÁZKY Jete väčšinou hotové jedlá, stravujete sa v závodnej jedálni (v reštaurácii), v bufetoch? Ste vegetarián? Často držíte diétu? Fajčíte alebo denne vypijete viac ako […]
23 máj
Odoslal admin vHoráková Katarína, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Kolonoskopia – život zachraňujúca diagnostika
Kolonoskopia – život zachraňujúca diagnostika
Ako vyplýva z údajov oficiálnych štatistík, treťou najčastejšie sa vyskytujúcou rakovinou na svete u oboch pohlaví je rakovina hrubého čreva a konečníka, tzv. kolorektálny karcinóm (KRK). Hoci rozvinuté krajiny tvoria iba štvrtinu celosvetovej populácie, až dve tretiny KRK sa objavuje práve v týchto krajinách. Napriek výraznému pokroku v diagnostike a liečbe KRK za posledných 30 rokov, […]
Najnovšie komentáre