Facebook
Pre ženy // Prehľadávať príspevkyPre ženy
04 aug
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Oddelená strava, Pre ženy, Príbehy, osudy, priznania, detektívky, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na ODDELENÁ STRAVA: Bola krásne štíhla
ODDELENÁ STRAVA: Bola krásne štíhla
Skúsenosti s oddelenou stravou zaujímajú mnohé naše čitateľky. Vybrali sme preto tento príbeh Jany zo Senohradu, aby sme priblížili jej pocity súvisiace s dodržiavaním zásad oddelenej stravy. JANA zo Senohradu, 29 rokov „Dnes je to už minulosť, hoci ani nie až taká dávna, ale rada na ňu zabudnem. Ako každá mladá dievčina i ja som […]
ODDELENÁ STRAVA: Skúsenosti čitateliek
V septembri a októbri 2012 príde Katarína Horáková s dvoma novinkami na knižný trh. Pôjde o prvé dve publikácie zo série knižných bestsellerov od obľúbenej autorky kníh o zdravom životnom štýle. Publikácie ODDELENÁ STRAVA profesorka Katarína Horáková doplnila o nové poznatky, vynovila, pridala niekoľko vynikajúcich receptov, knihy dostali nový formát a grafickú úpravu. Pripomeňme si, […]
01 aug
Odoslal admin vHoráková Katarína, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Kde sa skrýva prameň životnej energie?
Kde sa skrýva prameň životnej energie?
Pokiaľ nám chýba energia a sme stále unavení, zrejme vedieme nesprávny spôsob života, nesprávne sa stravujeme. Výživa je bez akýchkoľvek pochybností najväčším zdrojom energie. Avšak súčasne sa stáva najnáročnejšou na spotrebu energie, ak nesprávne kombinované jedlo ostáva dlho v žalúdku a v čreve. Zloženie stravy teda určuje energetickú rovnováhu v organizme. Životná sila či energia […]
30 júl
Odoslal admin vPre ženy, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Pri oslabených nervoch
Pri oslabených nervoch
Ste veľmi citlivá? Máte labilnú nervovú sústavu? Ako sa vyrovnať s tým, keď problémy vo vás vyvolávajú úzkosť? Dôležité je zistiť príčinu úzkosti a vnútorného napätia. Často je ich pôvod v preťažení, v nahromadení neriešených problémov v rodine a okolí, v nespokojnosti so sebou samým. Vhodné sú relaxačné cvičenia, autogénny tréning v spolupráci s odborníkom – psychológom alebo psychiatrom. Niekedy […]
29 júl
Odoslal admin vChudneme, diéta, Pre ženy, Radíme si navzájom, Rozhovory, Skybová Katarína, Zdravie | 1 komentár
Katarína Skybová: O výžive a chudnutí
Či si to priznáme, alebo nie, populácia tučnie. Mnohých ľudí zamestnávajú myšlienky, ako zhodiť prebytočné kilogramy. O zdravom životnom štýle a chudnutí prebehla na portáli zdravie.pravda.sk debata s odborníčkou Katarínou Skybovou, zakladateľkou a riaditeľkou Inštitútu redukcie a prevencie nadváhy kompliment a autorkou kníh Stále štíhla, Redukčná diéta či FRESH diet. Ďalšie články na tému chudneme: Prečo sa ľahšie chudne […]
28 júl
Odoslal admin vHojerová Jarmila, Kozmetika, krása, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | 1 komentár
Prečo k celulitíde majú niektoré ženy väčší sklon?
Celulitídu nepriaznivo ovplyvňuje dedičná dispozícia. Ak ňou trpí matka, je predpoklad, že ňou bude postihnutá aj dcéra. Osobitne ohrozené sú taktiež ženy so slabým väzivom, červenými žilkami, so sklonom ku kŕčovým žilám a hemoroidom. Rozvoj celulitídy podporuje zlá životospráva, málo tekutín, fajčenie, alkohol a káva, stres, nedostatok pohybu. Ako sa zbaviť celulitídy? – prečítajte si TU. Čo je príčinou celulitídy? – […]
27 júl
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Rozhovory, Zdravie | Komentáre vypnuté na Odšťavujme, je to zdravé
Odšťavujme, je to zdravé
Máte doma odšťavovač? Ak nie, je najvyšší čas si ho zadovážiť. Džúsy a rôzne šťavy v tetrapakových škatuliach nám uľahčujú život. V mylnej domnienke, že pitím takýchto štiav robíme niečo pre svoje zdravie, ich kupujeme sebe, a aj našim ratolestiam. Čítali ste však niekedy etikety, čo všetko takéto šťavy obsahujú? Sú plné farbív a konzervantov, ktoré […]
27 júl
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Schudla som iba kilo, kým môj manžel sedem…!
Schudla som iba kilo, kým môj manžel sedem…!
Nejedna žena, ktorá niekedy spoločne so svojím partnerom podstupovala odtučňovaciu kúru, určite zažila rovnaké sklamanie, ako jedna známa, ktorá behala so svojím manželom každé ráno niekoľko kilometrov v nádeji, že jej to pomôže a jej driek bude štíhlejší. Po štyroch týždňoch zhodila necelý kilogram, kým jej manžel schudol takmer o sedem kilogramov… Ďalšie články na […]
26 júl
Odoslal admin vHorák Boris, Pre ženy, Príbehy, osudy, priznania, detektívky, Zaujímavosti | Komentáre vypnuté na Záhady minulosti: Neuveriteľné náhody?
Záhady minulosti: Neuveriteľné náhody?
Štyria americkí prezidenti zomreli po atentáte. Najznámejší sú Abraham Lincoln a John F. Kennedy. Smrť týchto dvoch veľkých mužov amerických dejín spája niekoľko zaujímavých údajov. Abraham Lincoln bol zvolený do Kongresu USA v roku 1846. John Fitzgerald Kennedy bol zvolený do Kongresu USA v roku 1946. Abraham Lincoln sa stal prezidentom USA v roku 1860. John Fitzgerald Kennedy […]
25 júl
Odoslal admin vHoráková Katarína, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Recepty, testy, Zdravie | Komentáre vypnuté na Recepty z Plat4M Books: Ratatouille
Recepty z Plat4M Books: Ratatouille
Zeleniny leta – Pochutnajme si na baklažáne. Fialová bobuľa obľubujúca teplo pochádza z Indie, ale našla si aj u nás svojich gurmánov. Obsahuje 3 zo skupiny vitamínov B:B6 a niacín, ktoré posilňujú nervy, aj kyselinu listovú na podporu buniek. Okrem toho obsahuje draslík, ktorý napomáha odvodňovaniu organizmu. V mnohých krajinách považujú baklažán za liečivú rastlinu. Surové […]
Najnovšie komentáre