Čoraz viac ľudí túži zbaviť sa nevzhľadných žltých zubov, prirodzených pigmentov a ďalších estetických nedokonalostí. Farba zubov je daná geneticky, ale pokiaľ k jej zmene došlo niečím, čo sa dá odstrániť, má zmysel dať si ich vybieliť. ♦ Zmena farby a priesvitnosti zubov je jedným z prejavov straty životnosti zubnej drene. ♦ Sivastá farba vzniká […]
Tento príbeh z knihy Ako mať zdravý mozog v každom veku je úvodom do časťi, kde autorka píše o superživinách mozgu nevyhnutné na jeho obnovu a optimálnu funkciu. Nedávno som dostala e-mail od pani Eleny, v ktorom mi napísala s istým pobúrením, čo zistila u jej mladého príbuzného. Je to športovec telom i dušou a venuje […]
V júni nás síce potešia svojimi plodmi viaceré ovocné druhy, ale všetci sa určite tešia na dozrievanie jahôd. Ich zber trvá približne mesiac a asi nikdy sa ich nenasýtime. Jahody možno pestovať vo voľnej pôde i v nádobách. Oba spôsoby majú svoje výhody a nevýhody, ako aj svojich priaznivcov. Bežnejšie je v záhradách, samozrejme, pestovanie v záhonoch […]
Ľudia, ktorí majú slabé nervy, by v žiadnom prípade nemali jesť potraviny s vysokým glykemickým indexom – GI nad 60. Ako napríklad cestoviny z bielej múky, šúpaná ryža, pizza, cukor, nijaké sladkosti ani sladké nápoje. Taktiež ani biely chlieb, chrumkavé pečivo, hranolčeky a vôbec všetky „prázdne,“ teda hotové a hlboko mrazené jedlá, medzi ktoré patrí aj strava v konzervách. […]
Jún je mesiacom radosti zo záhrady, ale tiež mesiacom, keď si sad denne vyžaduje našu pozornosť. Začínajú dozrievať prvé ovocné druhy, tým neskôr dozrievajúcim musíme však tiež dopriať správnu starostlivosť. Ako prvý v záhrade dozrieva zemolez kamčatský, ktorý v tesnom závese nasledujú jahody. V júni nás potešia už aj skoré odrody čerešní a koncom mesiaca aj marhúľ. […]
To, že čučoriedky patria medzi nutrične najvýživnejšie a pritom mimoriadne chutné plody, je zbytočné hovoriť. Vďaka ich nárokom na kyslú pôdu je pestovanie čučoriedok v záhradách ťažšie, ako by sme chceli. Riešením je ich pestovanie v nádobách. Pestovateľská nádoba by mala byť dostatočne veľká, jej obsah by mal byť preto optimálne aspoň okolo 50 litrov. Substrát […]
Keď donesieme šteňa domov, necháme ho, aby si naň najprv zvyklo. Naučí sa reagovať na svoje meno, zvykáme ho na čistotnosť, na obojok i vodidlo. Medzi desiatym a dvanástym týždňom začíname s výchovou. Spočiatku ho cvičíme najviac desať minút, raz až dvakrát denne. Ani u dospelého psa by výcvik nemal byť dlhší ako dvadsať minút. Keď zbadáme, […]
Počas tohto mesiaca už určite ukončíme rez. Ostrihané nepotrebné jednoročné drevo pozbierame a vynesieme ho z vinohradu. Máme poslednú možnosť vybrať a odložiť si materiál na množenie, ak sme sa rozhodli vypestovať sadenice. Ostatné likvidujeme podľa množstva a možností. Dnes existujú rôzne drviče, ktoré toto drevo bez problémov rozdrvia, naštiepkujú. Tento materiál potom buď ukladáme po vrstvách do […]
Štíhle vreteno je dnes v tvarovaní ovocných drevín zaužívaným štandardom. A to nielen pri jabloniach či hruškách, ale i kôstkovinách. Prečo je tento tvar taký populárny a ako ho možno dopestovať? Štíhle vreteno patrí medzi veľmi intenzívne tvary. Používa sa na dosiahnutie vyššej efektivity pestovania. Dosahuje ju najmä vďaka vysokému množstvu stromov na jednotku plochy a ich skorý vstup do […]
Jarné obdobie je vhodné aj na výsadbu bobuľovín, najmä ríbezlí. Majú byť v pôde o niekoľko centimetrov hlbšie, ako boli v ovocnej škôlke. V riadku sadíme kríčkové od seba na 80 centimetrov až meter. Stromčekové na 75 centimetrov až meter. Aké sú aktuálne práce v ovocnom sade? Marec je mesiac prebúdzajúceho sa života aj v ovocnej záhrade. […]
Najnovšie komentáre