Ako dostať vyrážky pod kontrolu V priebehu dospievania vyrážky a rôzne formy akné sú tak rozšírené, že sa ich výskyt považuje za normálny. U ôsmich z desiatich puberťákov je akné na tvári celkom bežné. Nie je výnimočné, že sa objavia rôzne formy akné na chrbte, ako aj rôzne vyrážky na ostatných častiach tela. Chcete sa […]
Jednoducho si ju zmerajme… Zvlhčime prúžok pH papiera, tzv. lakmusového papiera – dostať ho kúpiť v zdravotníckych pomôckach alebo v lekárni – slinami alebo močom a zmerajme ich pH. Získaný výsledok do 30 sekúnd nám poskytne obraz o stave nášho zdravia. Dôležité je si uvedomiť, že výsledky sú platné len, ak sa sledujú za kontrolovaných podmienok hneď ráno nalačno. Nepravidelné overovania pH […]
Osvedčený recept, ktorý pomáha čistiť cievy, upravovať hladinu cholesterolu a znižovať vysoký krvný tlak. SUROVINY 15 strúčikov cesnaku 2 citróny 2 cibule 50 g očisteného chrenu 0,25 kg nerafinovaného cukru 1 l vody, najlepšie pramenitej 3 l zaváraninový pohár POSTUP PRÍPRAVY Citróny zbavené kôry – pokiaľ sú chemicky ošetrené, cibuľu a chren nakrájame na tenké kolieska nerezovým […]
Veľmi rada plávala a pri čítaní časopisov alebo pútavého románu sa vždy dokázala slniť i celé hodiny. V lete bývala krásne opálená a jej štíhla postava upútala nejedno oko obdivovateľa. Neraz si sama s pokojným výrazom v tvári obzerala svoje telo, zvyčajne vtedy, keď si nahá pred zrkadlom natierala hebkú pokožku osviežujúcim krémom. Už dlhšie pozorovala, že sa jej […]
Koncom mája 2013 sme uviedli na trh novú knihu od profesora Ivana Hričovského a jeho žiaka Martina Dureca Rok v ovocnej záhrade. Ide o inovované, doplnené a rozšírené vydanie publikácie, ktorú uviedlo na slovenský knižný trh v roku 2007 vydavateľstvo Metro Media. Kniha sa už v predpredaji stretla s obrovským záujmom verejnosti a už v […]
Jahody si dnes môžeme v supermarketoch kúpiť po celý rok. V máji už začínajú dozrievať v skleníkoch aj u nás, no tie pravé sladké plody s jedinečnou chuťou a omamnou vôňou, ktorá sa šíri po všetkých trhoviskách, začínajú svoju sezónu práve teraz. Tieto prvé jahody z domácich záhrad sú odjakživa neklamným znakom, že leto je už predo dvermi. Voňavé červené plody chutia výborne len […]
KULINÁRSKY HIT. Šampiňóny plnené krémom z opekanej slaninky a syrov. Teplé alebo studené. Tieto malé krásky sú v poslednom čase najžiadanejším predjedlom na rautoch mnohých významných udalostí vo svete. Od rodinných akcií až po firemné a spoločenské podujatia chuťové kanáliky ich účastníkov úplne ovládli tieto chutné jednohubky. Ako sa pripravujú plnené šampiňóny? Plnené sú syrmi a slaninkou a chutia ozaj všetkým! […]
Či trpíme na nedostatok vitamínov môžeme sa dozvedieť, ak sa otestujeme. V teste zdravia veľmi rýchlo zistíme, či naša strava obsahuje dostatok vitamínov a teda zásobuje nás dostatočným množstvom. TESTOVACIE OTÁZKY Jete väčšinou hotové jedlá, stravujete sa v závodnej jedálni (v reštaurácii), v bufetoch? Ste vegetarián? Často držíte diétu? Fajčíte alebo denne vypijete viac ako […]
Vynikajúce jedlo vhodné na konzumáciu v ktorejkoľvek časti roka – zdravé, chutné a výživné. Odhadovaný čas na prípravu je asi 45 minút. SUROVINY 250 g ryby marinované v oleji 10 ks reďkovky 150 g hlivy ustricovej 3 polievkové lyžice olivového oleja 1 hlávkový šalát 1 štipka rasce 1 štipka soli 4 paradajky ZÁLIEVKA 3 polievkové […]
Ako vyplýva z údajov oficiálnych štatistík, treťou najčastejšie sa vyskytujúcou rakovinou na svete u oboch pohlaví je rakovina hrubého čreva a konečníka, tzv. kolorektálny karcinóm (KRK). Hoci rozvinuté krajiny tvoria iba štvrtinu celosvetovej populácie, až dve tretiny KRK sa objavuje práve v týchto krajinách. Napriek výraznému pokroku v diagnostike a liečbe KRK za posledných 30 rokov, […]
Najnovšie komentáre