Close

Nie ste zaregistrovaný? Zaregistrujte sa a začnite používať.

lock and key

Prihláste sa do svojho účtu

Account Login

Zabudli ste heslo?

Recepty, testy  // Prehľadávať príspevkyRecepty, testy

Rakytník rešetliakovitý – príklady použitia

Rakytník rešetliakovitý – príklady použitia

Na zápal sliznice žalúdka – gastritídy stačí 15 kvapiek alebo kapsula stopercentného oleja trikrát denne pol hodinu pred každým hlavným jedlom. Na liečenie žalúdkového a dvanástnikového vredu, choroby tlstého čreva je potrebná  vyššia dávka – 30 kvapiek alebo 2 kapsule. Ruskí a poľskí špecialisti odporúčajú užívať rakytníkový olej trikrát pol hodinu pred každým hlavným jedlom a štvrtú dávku si dať pred spaním. Liečba zmierňuje bolesti […]

Viac...

13 aug Odoslal vChudneme, diéta, Horáková Katarína, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Zdravie | Komentáre vypnuté na ODDELENÁ STRAVA – letné očistné kúry

ODDELENÁ STRAVA – letné očistné kúry

ODDELENÁ STRAVA – letné očistné kúry

V lete je dostatok rôzneho čerstvého ovocia, v ktorom sa nachádzajú životne dôležité výživné látky. Ovocie je prameňom pektínu, ktorý na seba viaže odpady a tak nás zbavuje nepríjemnej záťaže. Tiež obsahuje veľa sacharidov, ktoré telo využíva priamo a bez veľkých nárokov na trávenie. Cukor ide ihneď rovno do krvi a rýchlo dodáva energiu. Táto […]

Viac...

27 júl Odoslal vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Rozhovory, Zdravie | Komentáre vypnuté na Odšťavujme, je to zdravé

Odšťavujme, je to zdravé

Odšťavujme, je to zdravé

Máte doma odšťavovač? Ak nie, je najvyšší čas si ho zadovážiť. Džúsy a rôzne šťavy v tetrapakových škatuliach nám uľahčujú život. V mylnej domnienke, že pitím takýchto štiav robíme niečo pre svoje zdravie, ich kupujeme sebe, a aj našim ratolestiam. Čítali ste však niekedy etikety, čo všetko takéto šťavy obsahujú? Sú plné farbív a konzervantov, ktoré […]

Viac...

25 júl Odoslal vHoráková Katarína, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Recepty, testy, Zdravie | Komentáre vypnuté na Recepty z Plat4M Books: Ratatouille

Recepty z Plat4M Books: Ratatouille

Recepty z Plat4M Books: Ratatouille

Zeleniny leta – Pochutnajme si na baklažáne. Fialová bobuľa obľubujúca teplo pochádza z Indie, ale našla si aj u nás svojich gurmánov. Obsahuje 3 zo skupiny vitamínov B:B6 a niacín, ktoré posilňujú nervy, aj kyselinu listovú na podporu buniek. Okrem toho obsahuje draslík, ktorý napomáha odvodňovaniu organizmu. V mnohých krajinách považujú baklažán za liečivú rastlinu. Surové […]

Viac...

13 júl Odoslal vPre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy | Komentáre vypnuté na TEST: Muž mojich snov

TEST: Muž mojich snov

TEST: Muž mojich snov

Každá žena túži po mužovi svojich snov. Aby ho spoznala, keď ho stretne, musí mať o ňom jasnú predstavu. 1. Sobota večer. Ako by ste ho chceli spolu stráviť? a/ na prechádzke alebo výlete b/ v jeho dome, byte c/ láka vás prežiť niečo neobyčajné d/ večerať v luxusnej reštaurácii e/ v posteli 2. Aký je podľa vás […]

Viac...

STRES TEST: Ako ste stresovaná?

STRES TEST: Ako ste stresovaná?

Profesorka Katarína Horáková rada vo svojich knihách prináša testy na rôzne témy. Pomáha tak čitateľom, aby si na vlastných telách odpoveďami na otázky odskúšali, ako „na tom vlastne sú„. Prinášame test Ako ste stresovaná? Ak sa chcete otestovať, odpovedzte áno alebo nie na všetky ďalšie otázky. Stres test je tu pre vás. STRES TEST VZHĽAD […]

Viac...

10 máj Odoslal vHoráková Katarína, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Fit so špargľou

Fit so špargľou

Fit so špargľou

Špargľa je jarná májová delikatesa. Je chutná, zdravá a nízkokalorická. Môžeme ju dostať v dvoch formách – zelenú a bielu. Jej farbu určuje metóda pestovania. Biela špargľa rastie pod zemou v tme. Ak sa hlavičky dostanú na svetlo, sfialovejú. Zelená špargľa rastie od začiatku na povrchu záhonu. Zelená má tiež intenzívnejšiu chuť ako biela. V […]

Viac...

Katarína Horáková: Monitor zdravia

Katarína Horáková: Monitor zdravia

Katarína Horáková je autorkou mnohých knižných publikácií a jednou z najvýznamnejších je kniha Monitor zdravia, ktorá vyšla v roku 2005. Profesorka Katarína Horáková vo vydavateľstve Plat4M Books vydala knihy Varovné signály tela a Detoxikácia organizmu – Kľúč k zdravia. Kniha Monitor zdravia vyšla v roku 2005 v rámci edície Životný štýl ako 87. publikácia v […]

Viac...

ODDELENÁ STRAVA: Recepty a diéty

ODDELENÁ STRAVA: Recepty a diéty

Predstavme si ďalšiu z publikácií našej autorky Kataríny Horákovej ODDELENÁ STRAVA: Recepty a diéty. Kniha prvýkrát vyšla v roku 2001 vo vydavateľstve Semic Media a predalo sa z nej 62 000 výtlačkov v rámci prvého vydania a nasledujúcich šiestich dotlačí.  Keďže knižka ODDELENÁ STRAVA II. A čo ďalej? (2001) bola obsahovo dosť rozsiahla a recepty, ktoré autorka […]

Viac...

Facebook