O knihu známej slovenskej odborníčky na redukciu a prevenciu hmotnosti Kataríny Skybovej Redukčná diéta – Ako schudnúť a nehladovať? je neustále veľký záujem. Aj po štyroch mesiacoch po vyjdení tejto knihy sa radí k najpredávanejším v súčasnosti. V najvýznamnejšom slovenskom kníhkupectve Panta Rhei si už niekoľko dní drží 6. priečku v rebríčku najpredávanejších kníh. Kniha […]
Časť rozsiahlych dokov v írskom Belfaste patrila lodiarskej spoločnosti Harland & Wolff , ktorá okrem iných veľkých plavidiel postavila i „nepotopiteľný“ Titanic. Jeho veľkosť udivovala vtedajší svet – dosahovala dĺžku takmer troch futbalových ihrísk. Píše Boris Horák vo svojej knihe Titanic: Pýcha a skaza, Plat4M Books, 2012. Všetko sa to začalo v roku 1907. Vtedy sa stretli Joseph Bruce Ismay, […]
Rekordy vznikajú v rôznych odvetiach života, preto nie sú výnimkou ani vo svete kníh. Jednou zo slovenských rarít je skutočnosť, ktorú sme zaregistrovali vo vydavateľstve Plat4M Books. V roku 2012 prinieslo v priebehu štyroch mesiacov na trh knihy od matky, otca a syna. Začiatkom júna 2012 vyšla kniha Detoxikácia organizmu – Kľúč k zdraviu – […]
Chceme vyzerať mladšie? Cítiť sa sviežo a stratiť hmotnosť? Odpoveď znie samozrejme, že áno. Čím skôr, ešte v mladšom veku začneme, tým je to lepšie. Totiž pribúdaním rokov potreba kalórií klesá, ale naopak stúpa potreba výživných látok. Článok je z pripravovanej novej publikácie profesorky Kataríny Horákovej. Ak nie sme dostatočne aktívne naše svalové tkanivo sa stráca […]
Jedna z najrozšírenejších a najzákernejších príčin chorôb, ktorá sužuje našu spoločnosť, je prekyslenie organizmu – acidóza. Ide o taký stav organizmu, v ktorom sa akumuluje väčšie množstvo kyselín, ako je telo schopné spracovať. Acidóza sa z lekárskeho hľadiska považuje za súčasť patologického prejavu niektorých chorôb – hovorí profesorka Katarína Horáková vo svojej knihe Varovné signály tela, ktorá vyšla v októbri […]
Každý určite niekedy prežíva chvíle, keď ho pochytí chuť „na niečo dobré“, no diéta mu nedovolí občasný „prehrešok“. Je to nerealistické. Chvíľka malého pôžitku rozhodne neznamená, že by sme sa tým vzdávali našich predsavzatí. Tvrdí to autorka kníh z vydavateľstva Plat4M Books Varovné signály tela a Detoxikácia organizmu profesorka Katarína Horáková. Jednoducho si na tejto našej […]
Jedovaté látky, ktoré škodia nášmu zdraviu, sú všade okolo nás. Viete si predstaviť, koľko ich denne prijímame v potrave a vôbec zo životného prostredia? Vedci dokázali, že len v hrubom čreve dospelého človeka môže byť až päť, niekedy dokonca aj viac kilogramov nestrávených zvyškov potravy. Chcete byť zdravší, chudší a aj krajší? Zbavte svoje telo tohto odpadu. Desať rád, […]
Medzi každodenné komplikácie cukrovkára patria hypoglykémia, hyperglykémia, ketoacidóza a zahmlené videnie. Článok sme prevzali zo zaujímavého blogu Kataríny Horákovej – autorky našich kníh Varovné signály tela a Detoxikácia organizmu. l. Hypoglykémia – nazýva sa tiež inzulínový šok a postihuje diabetika, ktorý si musí aplikovať inzulín alebo brať lieky znižujúce hladinu glukózy. Nastáva vtedy, keď v krvi cirkuluje príliš […]
Najnovšie výskumy ukázali, že medzi mužmi a ženami, zdá sa, existuje okrem doteraz známych „malých“ ešte oveľa dôležitejší rozdiel. A ten spočíva v mozgu. Na to jednoznačne poukazujú najnovšie medzinárodné výskumné práce, ktoré sa uskutočnili s účasťou viac ako 50 000 mužov a žien. Ženy majú lepšiu pamäť ako muži. Obzvlášť sa to prejavuje, ak […]
Dnešným dňom sa začala distribúcia najnovšej publikácie Kataríny Horákovej Detoxikácia organizmu: Kľúč k zdraviu. Knihu nájdete už vo všetkých kníhkupectvách. Autorka v jej úvode hovorí: „Cieľom tejto knižky je poradiť všetkým tým, ktorí chcú pre svoje zdravie niečo urobiť.“ A pokračuje: „Aby sme sa vyhli chybám, podávam návod ako si ozdraviť organizmus, zbaviť ho usadenín, hlienov, jedov, […]
Najnovšie komentáre