Close

Nie ste zaregistrovaný? Zaregistrujte sa a začnite používať.

lock and key

Prihláste sa do svojho účtu

Account Login

Zabudli ste heslo?

Radíme si navzájom  // Prehľadávať príspevkyRadíme si navzájom

28 nov Odoslal veBooky, tablety, distribúcia kníh, O knihe, Radíme si navzájom, Uherová Ružena, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ako si zabezpečiť dostatočný príjem vitamínov?

Ako si zabezpečiť dostatočný príjem vitamínov?

Ako si zabezpečiť dostatočný príjem vitamínov?

Záujem dnešného človeka získať čo najviac poznatkov, ako si udržať dobrý zdravotný stav svojho organizmu, súvisí často s vysokým pracovným nasadením, s túžbou udržať si dobrú duševnú i fyzickú výkonnosť a rovnováhu, ale i telesnú krásu a dokonalosť. Akú úlohu môžu hrať vitamíny v tomto úsilí a ako si zabezpečiť ich dostatočný príjem? História vitamínov je stará niekoľko tisíc […]

Viac...

23 nov Odoslal veBooky, tablety, distribúcia kníh, Kozmetika, krása, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zaujímavosti | Komentáre vypnuté na Hľadáte zaujímavý darček?

Hľadáte zaujímavý darček?

Hľadáte zaujímavý darček?

Zaujímavú ponuku uviedli na obľúbenom portáli pre ženy woman.sk. Našu najnovšiu knižku z pera známej slovenskej novinárky Janky Vančovej Hriešne spovede ponúkajú s lákavou zľavou. Navyše každý, keď si knižku zakúpi, dostane ako bonus kozmetický darček od najznámejších svetových značiek Yves Rocher, Avon, Oriflame, Dermacol a ďalších. Tu je celá ponuka: Zaobstarajte si knihu Janky Vančovej Hriešne […]

Viac...

22 nov Odoslal vHričovský Ivan, Radíme si navzájom, Zaujímavosti | Komentáre vypnuté na Možnosti uskladnenia ovocia

Možnosti uskladnenia ovocia

Možnosti uskladnenia ovocia

Skladovanie ovocia v chladených skladoch pri nízkych teplotách výrazne predlžuje jeho uchovateľnosť a znižuje skladovacie straty. Jednotlivé ovocné druhy, ale aj odrody majú rozdielne nároky na uskladnenie. Väčšina odrôd jabĺk dobre znáša uskladnenie pri teplote 0 až 2 °C. Tá je vhodná napríklad pre odrody Elstar, Golden Delicious, Jonagold, Idared, Šampion a i. Odrody Boskoopské červené, Melrose, Jonathan […]

Viac...

20 nov Odoslal vHričovský Ivan, Radíme si navzájom, Zaujímavosti | Komentáre vypnuté na Aj maliny patria do záhradky

Aj maliny patria do záhradky

Aj maliny patria do záhradky

Maliny radíme medzi najobľúbenejšie drobné ovocie. Toto konštatovanie vyplýva z možnosti mnohostranného použitia plodov malín a vynikajúcej kvality a atraktívnosti výrobkov z malín (kompótov, džemov, štiav, sirupov, ovocných drení a i.). Veľmi cenná je aj nutričná hodnota malín, pričom najväčší význam predstavuje obsah vitamínu C, vitamínov B, provitamínu A, vitamínu E a PP, minerálnych látok a tiež vlákniny. Na pestovanie […]

Viac...

14 nov Odoslal vJanata František, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy | Komentáre vypnuté na RECEPTY: Pečená hus so zemiakovou plnkou

RECEPTY: Pečená hus so zemiakovou plnkou

RECEPTY: Pečená hus so zemiakovou plnkou

Varil pre švédskeho kráľa, talianskeho a brazílskeho prezidenta, ale aj pre mnohých svetoznámych hercov. Aj napriek týmto úžasným referenciám je František Janata, prezident Slovenského zväzu kuchárov a cukrárov úplne normálny človek. Predstavme si jeden z receptov z dielne Františka Janatu. PEČENÁ HUS SO ZEMIAKOVOU PLNKOU Suroviny 1 hus, 250 g zemiakov, 250 g bravčového pliecka, […]

Viac...

13 nov Odoslal vChudneme, diéta, Pre ženy, Radíme si navzájom, Skybová Katarína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Management diéty

Management diéty

Management diéty

Ešte predtým, ako začnete prvý deň diéty, mali by ste si všetko vopred dobre premyslieť a byť na chudnutie pripravený. Hlavne preto, aby vás nezaskočili žiadne nepredvídané okolnosti a neprekvapili situácie, s ktorými ste nepočítali.  Diétu nezačnite dodržiavať preto, že s ňou začala vaša kamarátka alebo preto, že je pondelok alebo prvý deň v mesiaci, ale až vtedy, keď […]

Viac...

11 nov Odoslal vJanata František, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy | Komentáre vypnuté na RECEPTY: Plnené kurča na poľovnícky spôsob

RECEPTY: Plnené kurča na poľovnícky spôsob

RECEPTY: Plnené kurča na poľovnícky spôsob

Varil pre švédskeho kráľa, talianskeho a brazílskeho prezidenta, ale aj pre mnohých svetoznámych hercov. Aj napriek týmto úžasným referenciám je František Janata, prezident Slovenského zväzu kuchárov a cukrárov úplne normálny človek. Predstavme si jeden z receptov z dielne Františka Janatu. PLNENÉ KURČA NA POĽOVNÍCKY SPÔSOB Suroviny 1 kurča, 300 g ryže, 200 g šampiňónov, 200 […]

Viac...

10 nov Odoslal vChudneme, diéta, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ranné chuťky

Ranné chuťky

Ranné chuťky

Existuje aspoň desať dôvodov, prečo sa oplatí raňajkovať. Alebo netúžite ani úspešne schudnúť, ani zlepšiť známky svojich detí z matematiky? Peter neraňajkuje. Tvrdí, že do seba ráno nič nedostane. Nervozitu zaháňa cigaretou, malátnosť kávou. V práci sa mu do obeda radšej nikto neprihovorí. Ani Táňa, jeho manželka. Hoci vie, že by stačilo tak málo. Cez víkend má totiž doma úplne iného muža. Pokojného, usmiateho. „Peter je presvedčený, že od pondelka do piatka ho ničí pracovný stres. […]

Viac...

09 nov Odoslal vHoráková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Trápia Vás žalúdočné vredy?

Trápia Vás žalúdočné vredy?

Trápia Vás žalúdočné vredy?

V čom spočíva schopnosť rakytníka rešetliakového riešiť problémy so žalúdočnými vredmi? Opýtali sa na to profesorky Kataríny Horákovej redaktorky z časopisu Vitalita. Výnimočne užitočnou zložkou rakytníkového oleja je v prírode sa veľmi zriedkavo vyskutujúca mononenasýtená mastná kyselina zo skupiny omega-7–palmitoolejová kyselina. Jej množstvo v 100-percentnom rakytníkovom oleji tvorí 32 až 43 percent. Ostatné známe prírodné oleje ju takmer […]

Viac...

08 nov Odoslal vHoráková Katarína, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Hrozí vám mŕtvica?

Hrozí vám mŕtvica?

Hrozí vám mŕtvica?

Zamýšľali ste sa nad tým, že či vám náhodou nehrozí mŕtvica? Ak by vám naozaj hrozila, poznáte varovné signály nášho múdreho tela, ktoré vás s predstihom na túto hrozbu upozorní? Profesorka Katarína Horáková sa tejto problematike venuje veľmi podrobne vo svojej publikácii Varovné signály tela – Srdce a cievy v ohrození. Popri tejto hrozbe sa […]

Viac...

Facebook