Close

Nie ste zaregistrovaný? Zaregistrujte sa a začnite používať.

lock and key

Prihláste sa do svojho účtu

Account Login

Zabudli ste heslo?

Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide

Vítajte na stránke vydavateľstva Plat4M Books!

15 jan Odoslal v Hričovský Ivan, Hronský Štefan, Valšíková Magdaléna, Záhrada | Komentáre vypnuté na Minerálne látky v zelenine

Minerálne látky v zelenine

Minerálne látky v zelenine

Ľudstvo už odpradávna vie, že ovocie, zelenina, lesné plody a bylinky vedia priaznivo ovplyvniť naše zdravie. Obsahujú ochranné látky, ktoré chránia telo pred niektorými chorobami a liečia. Minerálne látky slúžia ako stavebné zložky alebo ako súčasť enzýmových systémov. Príspevok je z publikácie Rok v zeleninovej záhrade, ktorého autorkou je Magdaléna Valšíková. Vápnik (Ca) je hlavnou stavebnou zložkou kostí […]

Čítať viac...

10 jan Odoslal v Horáková Katarína, Oddelená strava, Pre ženy, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na 9 druhov najlepšej jarnej zeleniny a korenia sezóny

9 druhov najlepšej jarnej zeleniny a korenia sezóny

9 druhov najlepšej jarnej zeleniny a korenia sezóny

Medzi jarnú zeleninu a koreniny patria pažítka, kaleráb, špargľa, jarná cibuľka, hrachové sladké lusky, skorá kapusta, špenát, petržlenová vňať a potočnica lekárska. Na jar v čase ich zberu sú veľmi chutné, čerstvé a pôsobia aromaticky – upozorňuje profesorka Katarína Horáková, autorka viacerých knižných bestsellerov. Svojím pôsobením človeku zvestujú jar. Tieto druhy sú jednoznačne chutné, ale […]

Čítať viac...

03 jan Odoslal v Chudneme, diéta, Pre ženy, Radíme si navzájom, Skybová Katarína, Zdravie | Komentáre vypnuté na V ktorom ročnom období sa chudne najlepšie?

V ktorom ročnom období sa chudne najlepšie?

V ktorom ročnom období sa chudne najlepšie?

Keď máte chuť a ste odhodlaní zlepšiť si postavu, začať chudnúť môžete v ktoromkoľvek ročnom období. To, čo je pre jedného v určitom ročnom období výhodou, u niekoho môže byť obmedzením. Začiatok kalendárneho roka je vhodný čas na chudnutie pre tých, ktorí si dali novoročné záväzky a chcú ich čo najskôr splniť, alebo pre tých, […]

Čítať viac...

16 dec Odoslal v Chudneme, diéta, O knihe, Pre ženy, Skybová Katarína | Komentáre vypnuté na Predstavujeme – ZOŠTÍHĽUJÚCA DIÉTA: Rýchle chudnutie

Predstavujeme – ZOŠTÍHĽUJÚCA DIÉTA: Rýchle chudnutie

Predstavujeme – ZOŠTÍHĽUJÚCA DIÉTA: Rýchle chudnutie

V polovici decembra vydavateľstvo Plat4M Books prinieslo na trh novú knihu ZOŠTÍHĽOVACIA DIÉTA: Rýchle chudnutie od úspešnej slovenskej autorky Kataríny Skybovej. Katarína Skybová je autorkou viacerých knižných bestsellerov – Redukčná diéta a Fresh Diet. Predstavme si novú knihu. Vedeli ste, že rýchle diéty patria k najčastejšie využívaným spôsobom chudnutia a tešia sa veľkej obľube? Výskumy […]

Čítať viac...

30 nov Odoslal v Chudneme, diéta, Horáková Katarína, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na ODDELENÁ STRAVA: Skúsenosti čitateliek

ODDELENÁ STRAVA: Skúsenosti čitateliek

ODDELENÁ STRAVA: Skúsenosti čitateliek

Profesorka Katarína Horáková si v pripravovanej knihe ODDELENÁ STRAVA: Pre zdravie spomína na to, keď uviedla svoje články o oddelenej strave na Slovensku. Keď som písala jednotlivé články seriálu o oddelenej strave v mesačníku Ženský magazín, na moje prekvapenie redakciu začali zaplavovať ohlasy v listoch čitateliek. V tom čase mal tento časopis úctyhodný náklad 140 000 výtlačkov, čo je […]

Čítať viac...

27 nov Odoslal v Horáková Katarína, O knihe, Pre ženy, Zdravie | Komentáre vypnuté na Hrozí vám infarkt?

Hrozí vám infarkt?

Hrozí vám infarkt?

Zamýšľali ste sa nad tým, že či vám náhodou nehrozí infarkt? Ak by vám naozaj hrozil, poznáte varovné signály svojho múdreho tela, ktoré vás s predstihom na túto hrozbu upozorní? Profesorka Katarína Horáková sa tejto problematike venuje veľmi podrobne vo svojej publikácii Varovné signály tela – Srdce a cievy v ohrození. Popri tejto hrozbe sa na […]

Čítať viac...

23 nov Odoslal v Hričovský Ivan, Prednášky a videá, Radíme si navzájom, Záhrada | Komentáre vypnuté na Šárka a Bystrická slivka

Šárka a Bystrická slivka

Šárka a Bystrická slivka

Predstavme si všetky záhradkárske príspevky videokanála Plat4M Books na YouTube, kde okrem príspevkov profesora Ivana Hričovského však nájdete aj rady od profesorky Kataríny Horákovej, kulinárskeho mága Františka Janatu a ďalších odborníkov. Najnovším príspevkom je Šárka a Bystrická slivka. Prof. Ing. Ivan Hričovský, DrSc., odpovedá na otázku, ako sa dá upraviť staršia Bystrická slivka, ktorá bola v minulosti […]

Čítať viac...

20 nov Odoslal v O knihe | Komentáre vypnuté na Predstavujeme: ROZPRÁVKA O ŠKRIATKOVI menom Pe-Pe

Predstavujeme: ROZPRÁVKA O ŠKRIATKOVI menom Pe-Pe

Predstavujeme: ROZPRÁVKA O ŠKRIATKOVI menom Pe-Pe

Na predvianočný trh prináša naše vydavateľstvo Plat4M Books krásnu bohato ilustrovanú knihu od Petra Bizuba Rozprávka o škriatkovi menom Pe-Pe. Autorkami ilustrácií sú známe slovenské  maliarky Silvia a Scarlett Fridrichová a autorom rozprávky uznávaný bratislavský právnik a mediátor Peter Bizub.  O škriatkoch sa toho už popísalo veľa. Príbeh o Petrovi a škriatkovi menom Pe-Pe však […]

Čítať viac...

18 nov Odoslal v Hričovský Ivan, Hronský Štefan, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Valšíková Magdaléna, Záhrada | Komentáre vypnuté na MARTINUS.SK: Domov a hobby

MARTINUS.SK: Domov a hobby

MARTINUS.SK: Domov a hobby

V roku 2013 sme priniesli na trh prvé dve knihy z edície Praktické rady záhradkárom: ROK V OVOCNEJ ZÁHRADE a ZÁHRADA PRE ÚŽITOK. V oboch prípadoch je ich autorom profesor Ivan Hričovský, nestor slovenského ovocinárstva, spoluautormi sú profesorka Magdaléna Valšíková, docent Hronský a inžinier Martin Durec. Obe knihy v týchto dňoch obývajú prvé dve miesta […]

Čítať viac...

14 nov Odoslal v Pre ženy, Radíme si navzájom, Vančová Jana, Zdravie | Komentáre vypnuté na Liečivé nátierky

Liečivé nátierky

Liečivé nátierky

Vedeli ste, že nátierky dokážu byť liečivé? Tu sú dva zaujímavé tipy, ktoré nás zaujali na známom ženskom internetovom portáli www.woman.sk. Nátierka proti chrípke Keď cítime, že na nás „niečo ide“,  začína nás pobolievať hrdlo alebo máme príznaky začínajúcej nádchy, urobme si  účinnú nátierku proti chrípke: Mrkvu a chren postrúhame najemno, pridáme 1 až 2 […]

Čítať viac...

Facebook