Close

Nie ste zaregistrovaný? Zaregistrujte sa a začnite používať.

lock and key

Prihláste sa do svojho účtu

Account Login

Zabudli ste heslo?

Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide

Vítajte na stránke vydavateľstva Plat4M Books!

06 júl Odoslal v Autori, Deti, psychické problémy, Rodičovstvo a výchova, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Pubertiak? Snažme sa zostať jeho priateľom!

Pubertiak? Snažme sa zostať jeho priateľom!

Pubertiak? Snažme sa zostať jeho priateľom!

Na to, aby sme dokázali deti usmerniť i v takom náročnom období ako je puberta, potrebujeme v prvom rade mať s deťmi blízky vzťah. Ak nám nedôverujú, ak sme urobili niekde skôr chybu vo výchove, už teraz ju naspäť nezoberieme. Nech by sme akokoľvek chceli, najdôležitejšie v budovaní dôvery a krásneho vzťahu medzi matkou a dieťaťom sú prvé mesiace […]

Čítať viac...

05 júl Odoslal v Horák Boris, Hričovský Ivan, O knihe, Radíme si navzájom, Záhrada, Zdravá výživa | Komentáre vypnuté na Výsadba a rez figovníka

Výsadba a rez figovníka

Výsadba a rez figovníka

Figy sú čoraz viac vyhľadávaným a sadeným ovocím v našich končinách. Stretneme sa s nimi nielen v záhradách, ale často i na sídliskách. Branislav Tomaga z Martina sa ma na facebookovom profile Rady.do.záhrady.profesor.Ivan.Hričovský opýtal: Ako vysádzať, tvarovať a rezať figovníky, majú škodcov? Vysádzať na slnečné miesta a v závetrí  Figovníky odporúčam vysádzať do voľnej pôdy […]

Čítať viac...

04 júl Odoslal v Hričovský Ivan, O knihe, Záhrada | Komentáre vypnuté na Kalendár Rok v záhrade 2017

Kalendár Rok v záhrade 2017

Kalendár Rok v záhrade 2017

Nestor nášho ovocinárstva a tvár slovenských záhradkárov profesor Ivan Hričovský svojim priateľom a priaznivcom opäť ponúka kalendár plný praktických rád do záhrady. Príspevky vo forme rád, tipov a odporúčaní sú koncipované chronologicky pre jednotlivé týždne a mesiace počas celého roka. Isto sa väčšine bude tento praktický pomocník pre náruživých záhradkárov páčiť a bude užitočný pred […]

Čítať viac...

04 júl Odoslal v Chudneme, diéta, Horáková Katarína, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ťažko sa nám chudne – zázračný jablčný ocot pomôže

Ťažko sa nám chudne – zázračný jablčný ocot pomôže

Ťažko sa nám chudne – zázračný jablčný ocot pomôže

Ak nám nepomôže menej jesť, ak našou hmotnosťou podľa predstáv a očakávania nepohne ani oddelená strava, tak to potom súvisí s našou látkovou premenou. Tá nás môže prostredníctvom zlej výživy dostať z rovnováhy. Dôsledkom je, že výživné látky, predovšetkým tuk, sa nezužitkujú a ukladajú sa v bunkách. Aby naša látková premena opäť dobre fungovala, na to […]

Čítať viac...

03 júl Odoslal v Komžík Marián, Radíme si navzájom, Záhrada | Komentáre vypnuté na Aktuálne letné rezy

Aktuálne letné rezy

Aktuálne letné rezy

Letné obdobie v ovocnej záhrade sa záhradkárom spája s konzumáciou a spracúvaním plodov ich práce. Ani v týchto horúcich mesiacoch by sme však nemali do ovocných záhrad vstupovať bez nožníc. Článok sme prebrali z mesačníka Doma v záhrade  Autor článku: Marián Komžík Stromy sú v týchto mesiacoch v období intenzívneho rastu. Ten sa týka nielen samotnej […]

Čítať viac...

02 júl Odoslal v Chudneme, diéta, Oddelená strava, Zaujímavosti, Zdravá výživa, Zdravie, Zdravie | Komentáre vypnuté na Letný pitný režim

Letný pitný režim

Letný pitný režim

Už viac rokov za sebou zažívame letá naozaj horúce, ktoré ľudský organizmus veľmi vyčerpáva. Čo teda robiť, aby sme toto ročné obdobie prežili čo najprijateľnejšie? Mali by sme si udržiavať vnútorné prostredie svojho tela v úplnom poriadku – dostatočným prijímaním tekutín, čo predstavuje počas horúceho leta minimálne tri až tri a pol litra denne. Ak strata tekutín […]

Čítať viac...

02 júl Odoslal v Kozmetika, krása, Pre ženy, Recepty, testy, Záhrada, Zdravie | Komentáre vypnuté na Čas prípravy olejov, tinktúr a čajových zmesí

Čas prípravy olejov, tinktúr a čajových zmesí

Čas prípravy olejov, tinktúr a čajových zmesí

Začiatkom júla pokračujeme v zbere liečivých rastlín, vysušené dôkladne kontrolujeme a uskladňujeme na suchom a tmavom mieste samostatne alebo v osvedčených kombináciách. Z tých najkvalitnejších si pripravíme, tinktúry, oleje a masti, v ktorých uchováme hojivé účinky na celoročné použitie. Článok sme prebrali z mesačníka Doma v záhrade  Autor článku: sf Predovšetkým je to slnečný ľubovníkový olej. […]

Čítať viac...

01 júl Odoslal v Horáková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Naše starnutie: Je v tom gén!

Naše starnutie: Je v tom gén!

Naše starnutie: Je v tom gén!

Veľmi sľubným vysvetlením nášho starnutia je mutačná teória nahromadenia omylov. Naše bunky sú denne pod tlakom rôznych vonkajších, ale aj vnútorných atakov. Na to, aby tento tlak vydržala, má opravné mechanizmy. Ale tie nestihnú opraviť všetko. Malé chybičky sa hromadia ako šum magnetofónovej pásky alebo škrabance na gramofónovej platni. Takáto šumom zaťažená informácia sa dostáva […]

Čítať viac...

30 jún Odoslal v Autori, Deti, psychické problémy, Rodičovstvo a výchova, Zavarská Sabína, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na V každej rodine sú hádky: Priemerne až pätnásť minúť denne!

V každej rodine sú hádky: Priemerne až pätnásť minúť denne!

V každej rodine sú hádky: Priemerne až pätnásť minúť denne!

V každej rodine sa z času na čas vyskytne situácia, že niekomu prasknú nervy a hádka je na obzore. V rodinách, kde sú obaja partneri prchkejších pováh a ľahko „vytočiteľní” je to, samozrejme, horšie. Takýto pár by už predtým, ako príde dieťa na svet mal popracovať na zvládaní vlastných emócií alebo prehodnotiť svoju koexistenciu vo […]

Čítať viac...

27 jún Odoslal v Komžík Marián, Radíme si navzájom, Záhrada, Zdravie | Komentáre vypnuté na Prečo pestovať černice

Prečo pestovať černice

Prečo pestovať černice

Černice patria medzi výnimočné druhy drobného ovocia. Napriek tomu bolo ich pestovanie v záhradách ešte donedávna rozšírené len v teplejších oblastiach Slovenska. Článok sme prebrali z mesačníka Doma v záhrade  Autor článku: Marián Komžík Mohol zato nedostatočný výber odrôd. Tie dostupné boli síce chuťovo príbuznejšie lesným černiciam ako tie súčasné, boli však charakteristické menšími plodmi. Veľkoplodé […]

Čítať viac...

Facebook