Close

Nie ste zaregistrovaný? Zaregistrujte sa a začnite používať.

lock and key

Prihláste sa do svojho účtu

Account Login

Zabudli ste heslo?

Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide
Slide

Vítajte na stránke vydavateľstva Plat4M Books!

25 máj Odoslal v Hričovský Ivan, Radíme si navzájom, Záhrada | Komentáre vypnuté na Slimáky ožierajú jahody

Slimáky ožierajú jahody

Slimáky ožierajú jahody

Častou otázkou býva kombinácia jahody so slimákmi. Aj pani Lucia Čaklošová – Kubeková ešte koncom mája položila profesori Ivanovi Hričovskému otázku súvisiacu s touto témou. Otázka znela: Nasadila som do záhrady jahody a už mi rodia. Len každá keď trošku očervenie, niečo mi ju začne vyžierať – čo to môže byť? Ako tomu zabrániť? Už […]

Čítať viac...

23 máj Odoslal v Bizub Peter, eBooky, tablety, distribúcia kníh, O knihe, Pre ženy, Príbehy, osudy, priznania, detektívky, Zaujímavosti | Komentáre vypnuté na Peter Bizub: Vyvolený právnik

Peter Bizub: Vyvolený právnik

Peter Bizub: Vyvolený právnik

Muž s mocou, ktorej neodolá ani skorumpovaná štátna mašinéria Kniha je fiktívny príbeh čestného advokáta Ondreja Srnu, ktorý žije v skorumpovanej krajine postkomunistického typu. Korupcia vládne všade. Už prerástla všetky medze. Zlikvidovať ju nemožno, iba obmedziť. Je súčasťou všetkých ľudí, ich každodenného správania sa. Ľudská chamtivosť, túžba mať viac a získať to rýchlejšie a ľahšie, […]

Čítať viac...

21 máj Odoslal v Chudneme, diéta, Horáková Katarína, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Zdravie | Komentáre vypnuté na Protisklerotický nápoj

Protisklerotický nápoj

Protisklerotický nápoj

Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku je nová, úspešná kniha od profesorky Kataríny Horákovej. Upriamuje v nej svoju pozornosť na základné komponenty stravy, ktoré sú podstatné pre plnohodnotnú prevádzku cievneho systému. Predstavuje, čo potrebuje srdce a cievy, aby správne fungovali, ale aj čo je nevyhnutné na ich obnovu a optimálnu funkčnosť.  Recepty […]

Čítať viac...

19 máj Odoslal v Komžík Marián, Radíme si navzájom, Záhrada | Komentáre vypnuté na Je najlepší čas na rez orecha

Je najlepší čas na rez orecha

Je najlepší čas na rez orecha

Orechy patria medzi najväčšie ovocné stromy v našich záhradách. Ich veľkosť evokuje v človeku pocit, že ich netreba rezať. Opak je však pravdou. Článok sme prebrali z májového vydania časopisu Doma v záhrade Autor článku: Marián Komžík Aj orechy potrebujú pravidelný rez, aby sme docielili ich usmernený rast a tým položili základy pevnej koruny. Tento druh rezu […]

Čítať viac...

17 máj Odoslal v Autori, Pre ženy, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Viete, čo prezrádza váš krvný obraz?

Viete, čo prezrádza váš krvný obraz?

Viete, čo prezrádza váš krvný obraz?

Každý by mal absolvovať vyšetrenie krvného obrazu minimálne raz za dva roky – v rámci preventívnej prehliadky u svojho praktického lekára. V prípade ochorení a rôznych problémov je veľmi dobrým pomocníkom pri diagnostike i liečbe. Poznáte hodnoty parametrov krvného obrazu a viete, čo znamenajú? Sedimentácia erytrocytov Sedimentácia erytrocytov (FW) je najznámejší a najpoužívanejší marker, ktorý môže poukázať na akútne zápalové ochorenia […]

Čítať viac...

16 máj Odoslal v Chudneme, diéta, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Záhrada, Zdravie | Komentáre vypnuté na Šaláty a dezerty zo záhradných burín

Šaláty a dezerty zo záhradných burín

Šaláty a dezerty zo záhradných burín

Medzi pestovateľmi stále panuje názor, že voľne rastúce rastliny medzi kultúrnymi plodinami sú burinou. Pozerajú na ne ako na nevítaných votrelcov, ktorých treba odstrániť. Skúsili ste sa napríklad aj vy na tieto rastlinky pozrieť z inej strany? Sú obrovským zdrojom vitamínov a neraz chutným doplnkom. Článok sme prebrali z májového vydania časopisu Doma v záhrade Autor […]

Čítať viac...

15 máj Odoslal v Chudneme, diéta, Karabová Henrieta, Kozmetika, krása, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Chudnutie – aký ste typ ?

Chudnutie – aký ste typ ?

Chudnutie – aký ste typ ?

Trápia vás široké boky, väčší zadok alebo pneumatika na bruchu? Máme pre vás rady na chudnutie, ušité takpovediac na mieru vašim krivkám. Článok sme prebrali z protálu Woman.sk  Autor článku: Henrieta Karabová  Pre ženy sú najbežnejšie typy postavy – hruška, jablko a presýpacie hodiny. Závisí na tom, v ktorej časti tela sa ukladá tuk. Pravda je […]

Čítať viac...

14 máj Odoslal v Autori, Chudneme, diéta, Pre ženy, Recepty, testy, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ľahké a chutné BAKLAŽÁNOVÉ PLACKY

Ľahké a chutné BAKLAŽÁNOVÉ PLACKY

Ľahké a chutné BAKLAŽÁNOVÉ PLACKY

Neviete, čo na rýchly obed alebo večeru? Vyskúšajte jednoduché a zdravé baklažánové placky! K baklažánu ako základnej surovine môžete pridať aj iné druhy vaše obľúbenej zeleniny, skvelé sú však aj čisto baklažánové. Potrebujeme 1 baklažán – veľkosť podľa toho koľko porcií pripravujeme 2-4 strúčiky cesnaku soľ bylinky a korenie podľa chuti – môžeme vyskúšať petržlenovú vňať, pažítku, oregano, […]

Čítať viac...

13 máj Odoslal v Horáková Katarína, Pre ženy, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na OXIDAČNÝ STRES – nepriateľ číslo 1

OXIDAČNÝ STRES – nepriateľ číslo 1

OXIDAČNÝ STRES – nepriateľ číslo 1

Oxidačný stres je záležitosť, o ktorej mnohí nevieme nič a ak aj áno – podceňujeme ho. Pri jeho dôsledkoch si povieme, že s tým i tak už nič nespravíme a vezieme a v zle ďalej… Tento faktor však vedie k mnohým nebezpečným stavom v ľudskom tele, a preto si zaslúži veľkú pozornosť. Môže s nami spraviť to, čo vzduch s prekrojeným jabĺčkom. Zhnedne, a nie […]

Čítať viac...

12 máj Odoslal v Autori, Pre ženy, Záhrada, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Veď sú to len bylinky…? Aj tie môžu škodiť!

Veď sú to len bylinky…? Aj tie môžu škodiť!

Veď sú to len bylinky…? Aj tie môžu škodiť!

Povieme si, že na bylinkách nemôže byť nič zlé a siahneme po nich pri rôznych zdravotných problémoch alebo preventívne. Myslíme si, že sú neškodné a nemajú žiadne (alebo len minimálne) vedľajšie účinky. Avšak mnoho bylinkových preparátov je k dispozícii v predajniach zdravej výživy alebo na internete, či na trhu bez toho, aby boli na nich […]

Čítať viac...

Facebook