Facebook
september, 2013 // Príspevky zverejnené v september, 2013
20 sep
Odoslal admin vHoráková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Zelenina pre zdravie
Zelenina pre zdravie
Už dlhé roky vieme a je aj vedecky dokázané, že v krajinách, kde ľudia konzumujú veľa zeleniny sú podstatne zdravší a dožívajú sa vysokého veku. Ak vás trápia nejaké choroby, nemôžete sa zbaviť nádchy, často máte chrípku, je znakom toho, že zelenina sa nevyskytuje u vás každodenne aspoň tri- až štyrikrát na tanieri. Zelenina totiž nie […]
17 sep
Odoslal admin veBooky, tablety, distribúcia kníh, Janata František, O knihe, Pre ženy, Recepty, testy | Komentáre vypnuté na Krst knihy Tradičné račianske jedlá
Krst knihy Tradičné račianske jedlá
V piatok 13. septembra 2013 sme krstili najnovšiu knihu Tradičné račianske jedlá, ktorú autorsky pripravili František Janata s Ankou Zvozilovou. Do svadobnej miestnosti na miestnom úrade v Rači prišlo množstvo priaznivcov autorov – podľa odhadu niektorých takmer tri stovky. Po zaplnení miestnosti sa o piatej začal slávnostný krst, autor knihy František Janata spomenul všetkých, ktorí […]
10 sep
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Oddelená strava, Pre ženy, Príbehy, osudy, priznania, detektívky, Zdravie | Komentáre vypnuté na Tajomstvo úspechu je v predstavách
Tajomstvo úspechu je v predstavách
Profesorka Katarína Horáková sa vo svojich knihách o stravovaní formou oddelenej stravy zaoberá aj psychickou prípravou na dosiahnutie vytúženého cieľa. Hovorí napríklad aj to, že tajomstvo úspechu je v predstavách vidieť obraz svojho sna a cvičiť, cvičiť, cvičiť… Cvičenie s predstavami je dobrý prostriedok na vyjasnenie si toho, čo chceme. Pomôže nám hlbšie preniknúť do […]
03 sep
Odoslal admin vRadíme si navzájom, Zaujímavosti | Komentáre vypnuté na Raňajky pre školákov
Raňajky pre školákov
Dieťa by nemalo odísť do školy bez raňajok. Nechce ráno jesť? Vstaňme o čosi skôr a začnime deň spoločnými raňajkami. Ak budeme jesť so svojimi deťmi, ľahko si zvyknú na nový režim. Mozog potrebuje hneď zrána dodať energiu, a to stravou pozostávajúcou z takzvaných zložených sacharidov, doplnených o minerály a vitamíny, najmä vitamín B1 a C. Základ raňajok by […]
Najnovšie komentáre