Close

Nie ste zaregistrovaný? Zaregistrujte sa a začnite používať.

lock and key

Prihláste sa do svojho účtu

Account Login

Zabudli ste heslo?

Pre ženy  // Prehľadávať príspevkyPre ženy

Spánok je liek

Spánok je liek

Do nového roku sme si vzájomne ako zvyčajne želali veľa šťastia a pevné zdravie, no akiste sa vám nestalo, že by vám niekto zaželal „Vyspite sa každý deň doružova!“ Článok je z pera Miroslava Horáka. Spánok tej šťastnejšej časti obyvateľov pripadá ako samozrejmosť. Mnohí však vedia, že i spánok býva problém. Máte peknú vzdušnú spálňu, […]

Viac...

17 jan Odoslal vHoráková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ako žiť a predísť opakovanej tvorbe obličkových kameňov

Ako žiť a predísť opakovanej tvorbe obličkových kameňov

Ako žiť a predísť opakovanej tvorbe obličkových kameňov

Úvodom chcem zdôrazniť, že obličkové kamene vyžadujú konvenčné lekárske ošetrenie. Alternatívna terapia môže pomôcť pri podpore znižovania rizika opakovaných príhod a zvýšení celkovej vitality urogenitálneho systému. Začnime s nutričnými pokynmi, ktoré sú dôležitá na prevenciu recidívy.  Až 50 percent ľudí, u ktorých sa vytvorili kamene zopakuje sa do 5 rokov od ich pôvodnej epizódy. Uvedené […]

Viac...

03 jan Odoslal veBooky, tablety, distribúcia kníh, Hričovský Ivan, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom | Komentáre vypnuté na Maliny a ostružlina malinová

Maliny a ostružlina malinová

Maliny a ostružlina malinová

Maliny sú pôdno-klimaticky veľmi prispôsobivé, vyžadujú však slnečné stanovište. Vhodná priemerná ročná teplota je už nad 6 °C, so zrážkami okolo 700 milimetrov ročne a nadmorskou výškou 500 až 600 metrov (i vyššou). Najvhodnejšia pôdna reakcia je v rozpätí 5,6 až 6,5 pH. Najvhodnejšie pôdy sú stredne ťažké, výživné, hlinité až piesočnato-hlinité. Nevhodné sú ťažké a zamokrené. Rez a […]

Viac...

02 jan Odoslal vHoráková Katarína, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ktorá šťava je najkvalitnejšia?

Ktorá šťava je najkvalitnejšia?

Ktorá šťava je najkvalitnejšia?

Na zachovanie zdravia nestačí zabezpečiť jednotlivé bunky svojho tela správnou výživou. To je iba jedna stránka mince. To už vieme, že súčasne rovnako dôležitá je pravidelná schopnosť tela eliminovať odpadové látky. A tu nám podáva pomocnú ruku čerstvé ovocie, čerstvá zelenina a z nich pripravené šťavy. Príspevok je z publikácie Katarína Horáková: Detoxikácia organizmu (Plat4M Books 2012).  Získa […]

Viac...

28 dec Odoslal vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Kozmetika, krása, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra

Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra

Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra

Kniha od známej slovenskej autorky profesorky Kataríny Horákovej Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra (Plat4M Books, 2016) patrí k vyhľadávaným titulom. Pre tých, ktorých oslovili moje prvé dve knihy o tomto zdravom stravovaní Oddelená strava: Pre zdravie (Plat4M Books, 2015) a Oddelená strava: Recepty a diéty (Plat4M Books, 2012) je tu tretí prírastok do plánovanej tetralógie. […]

Viac...

Veselé Vianoce a šťastlivý Nový rok 2018

Veselé sviatky Vianočné, pekné cesty polnočné, pod stromčekom pekný darček, na Silvestra rezký tanček, zo zábavy rovný krok a potom šťastný Nový rok. Všetkým čitateľom naších kníh, obchodným a inzertným partnerom, spolupracovníkom, autorom apracovníkom praje, Vše vydavateľstvo Plat4M Books

Viac...

12 dec Odoslal vHojerová Jarmila, Kozmetika, krása, Pre ženy, Zdravie | Komentáre vypnuté na Pre kožu sú najhoršie slnko a grimasy

Pre kožu sú najhoršie slnko a grimasy

Pre kožu sú najhoršie slnko a grimasy

Koenzým Q10 je jednou z najúčinnejších látok používaných v kozmetike, hovorí kozmetologička Drahé krémy nemusia byť vždy účinné. Niekedy stačí ak človek vypije dostatok vody alebo zje kilo paradajok, vysvetľuje JARMILA HOJEROVÁ z STU. Článok sme prebrali z denníka SME  Autor článku: RENÁTA ZELNÁ Foto SME – Jozef Jakubčo Aká je najnebezpečnejšia látka v kozmetike? „Žiadna. […]

Viac...

31 jan Odoslal vKozmetika, krása, Pre ženy, Radíme si navzájom | Komentáre vypnuté na Vyčistite si hlavu!

Vyčistite si hlavu!

Vyčistite si hlavu!

Táto výzva vás nenabáda na „resetovanie” hlavy po nárocnom dni, ale odporúca oveľa prozaickejšiu kontrolu, predovšetkým u školopovinných detí. Štatistiky totiž hovoria, že problém zavšivavenia sa s nástupom detí do škôl v prírode permanentne opakuje. Budte teda v pohotovosti! Voš stále dáva o sebe vediet. Hovorit otvorene o epidémii vši detskej zostáva nadalej tabu. Pritom práve „tajné” individuálne zásahy, uskutocnované v rodinách – len u svojho dietata […]

Viac...

06 jan Odoslal vHričovský Ivan, O knihe, Pre ženy, Prednášky a videá, Radíme si navzájom, Valšíková Magdaléna, Video, Záhrada | Komentáre vypnuté na Zeleninová záhrada: Opatrenia po výseve

Zeleninová záhrada: Opatrenia po výseve

Zeleninová záhrada: Opatrenia po výseve

Rok v zeleninovej záhrade (vyšiel vo vydavateľstve Plat4M Books v roku 2014) je ďalší titul po publikácii Rok v ovocnej záhrade + biologická ochrana (Ivan Hričovský, Martin Durec, Zoltán Tamašek), ktorého pôvodné vydanie autorka doplnila o biologickú ochranu. Na knižnom trhu sa tento reprint knihy objaví už na rozhraní januára a februára 2017. Autorkou je […]

Viac...

06 dec Odoslal vPre ženy, Radíme si navzájom, Zaujímavosti | Komentáre vypnuté na Choroby podľa horoskopu

Choroby podľa horoskopu

Choroby podľa horoskopu

Nádcha, škriabanie v hrdle a kašeľ sú často spájané s jesenným obdobím rovnako ako padajúce lístie. Jeseň je typická chladnými ránami a večermi, hoci dni sú ešte stále príjemné. Teplotné výkyvy, prechody z tepla do zimy a naopak, to všetko sa podpisuje pod našu imunitu. Oslabený organizmus je náchylný k vírusovým a bakteriálnym ochoreniam. Niekoho potrápi dráždivý kašeľ alebo niekoľkodňové nachladnutie, iní  však […]

Viac...

Facebook