Close

Nie ste zaregistrovaný? Zaregistrujte sa a začnite používať.

lock and key

Prihláste sa do svojho účtu

Account Login

Zabudli ste heslo?

admin  // Príspevky pridané uživateľom admin

Spánok je liek

Spánok je liek

Do nového roku sme si vzájomne ako zvyčajne želali veľa šťastia a pevné zdravie, no akiste sa vám nestalo, že by vám niekto zaželal „Vyspite sa každý deň doružova!“ Článok je z pera Miroslava Horáka. Spánok tej šťastnejšej časti obyvateľov pripadá ako samozrejmosť. Mnohí však vedia, že i spánok býva problém. Máte peknú vzdušnú spálňu, […]

Viac...

26 jan Odoslal vHarničárová Lucia, Horák Boris, Hričovský Ivan, Radíme si navzájom, Záhrada | Komentáre vypnuté na Zmlaďme jadroviny a prihnojme ovociny

Zmlaďme jadroviny a prihnojme ovociny

Zmlaďme jadroviny a prihnojme ovociny

To, že je prvý mesiac roka pre záhradkárov tým najpokojnejším, nie je celkom pravda. Hoci vegetácia oddychuje, správny ovocinár vie, že ani teraz nie je čas na zaháľanie. Dôležitá je kontrola oplotenia, chráničiek kmienkov, uskladnenej úrody, ale i striasanie ťažkého snehu z mladých stromčekov… Zima vrcholí a podľa priebehu počasia nie je vylúčená ani, pre […]

Viac...

23 jan Odoslal vHričovský Ivan, Radíme si navzájom, Záhrada | Komentáre vypnuté na Polievanie rastlín v zime

Polievanie rastlín v zime

Polievanie rastlín v zime

Aby sme aj v zime mali v bytoch krásne a svieže rastliny, je dôležité ich správne zalievanie. Každý druh rastliny má iné nároky na zavlažovanie. ♠ Svetelné nároky – v zime je menej slnečného svetla, preto sa snažíme rastliny umiestniť do svetlejšej časti miestnosti. Pozor na rosenie počas slnečnejších dní. Kvapôčky vody vytvoria takzvaný šošovkový efekt […]

Viac...

17 jan Odoslal vHoráková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ako žiť a predísť opakovanej tvorbe obličkových kameňov

Ako žiť a predísť opakovanej tvorbe obličkových kameňov

Ako žiť a predísť opakovanej tvorbe obličkových kameňov

Úvodom chcem zdôrazniť, že obličkové kamene vyžadujú konvenčné lekárske ošetrenie. Alternatívna terapia môže pomôcť pri podpore znižovania rizika opakovaných príhod a zvýšení celkovej vitality urogenitálneho systému. Začnime s nutričnými pokynmi, ktoré sú dôležitá na prevenciu recidívy.  Až 50 percent ľudí, u ktorých sa vytvorili kamene zopakuje sa do 5 rokov od ich pôvodnej epizódy. Uvedené […]

Viac...

14 jan Odoslal vBukvová Iva | Komentáre vypnuté na Ako postupovať pri voľbe vykurovacieho systému?

Ako postupovať pri voľbe vykurovacieho systému?

Ako postupovať pri voľbe vykurovacieho systému?

Ako postupovať pri voľbe vykurovacieho systému? Je jedna z mnohých zodpovedaných otázok v novej knižnej publikácii z nášho vydavateľstva Plat4M Books, ktorá vyšla na konci mája 2014. V súvislosti so zvyšovaním sa cien elektrickej energie a zemného plynu stojíme pred rozhodnutím, pre aký druh paliva či energie vykurovacieho systému sa rozhodneme. Dodávatelia vykurovacích systémov pri prezentácii […]

Viac...

07 jan Odoslal vHričovský Ivan, Radíme si navzájom, Záhrada, Zaujímavosti | Komentáre vypnuté na Ivan Hričovský – rady do záhrady: Január II.

Ivan Hričovský – rady do záhrady: Január II.

Ivan Hričovský – rady do záhrady: Január II.

Stránka s radami do záhrady prof. Ing. Ivana Hričovského, DrSc., na Facebooku sa teší veľkej popularite medzi čitateľmi. Predstavme si niektoré praktické rady do záhrady, ktoré v minulosti najviac zaujali návštevníkov profilu na Facebooku Rady do záhrady – prof. Ivan Hričovský. Ak hľadáte inšpiráciu, rady, odporúčania, tipy pre vaše práce v záhrade, kliknite na Zeleného ježka – […]

Viac...

03 jan Odoslal veBooky, tablety, distribúcia kníh, Hričovský Ivan, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom | Komentáre vypnuté na Maliny a ostružlina malinová

Maliny a ostružlina malinová

Maliny a ostružlina malinová

Maliny sú pôdno-klimaticky veľmi prispôsobivé, vyžadujú však slnečné stanovište. Vhodná priemerná ročná teplota je už nad 6 °C, so zrážkami okolo 700 milimetrov ročne a nadmorskou výškou 500 až 600 metrov (i vyššou). Najvhodnejšia pôdna reakcia je v rozpätí 5,6 až 6,5 pH. Najvhodnejšie pôdy sú stredne ťažké, výživné, hlinité až piesočnato-hlinité. Nevhodné sú ťažké a zamokrené. Rez a […]

Viac...

02 jan Odoslal vHoráková Katarína, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ktorá šťava je najkvalitnejšia?

Ktorá šťava je najkvalitnejšia?

Ktorá šťava je najkvalitnejšia?

Na zachovanie zdravia nestačí zabezpečiť jednotlivé bunky svojho tela správnou výživou. To je iba jedna stránka mince. To už vieme, že súčasne rovnako dôležitá je pravidelná schopnosť tela eliminovať odpadové látky. A tu nám podáva pomocnú ruku čerstvé ovocie, čerstvá zelenina a z nich pripravené šťavy. Príspevok je z publikácie Katarína Horáková: Detoxikácia organizmu (Plat4M Books 2012).  Získa […]

Viac...

30 dec Odoslal vHarničárová Lucia, Horák Boris, Hričovský Ivan, Záhrada | Komentáre vypnuté na Ivan Hričovský – Rady do záhrady: Január III.

Ivan Hričovský – Rady do záhrady: Január III.

Ivan Hričovský – Rady do záhrady: Január III.

Príspevky profesora Ivana Hričovského na populárnom záhradkárskom facebookom profile Rady.do.zahrady.profesor.Hricovsky majú veľkú sledovanosť. Vybrali sme niektoré z nich z minulosti, ktoré návštevníkov stránky nestora slovenského ovocinárstva najviac zaujali v decembri. Ak hľadáte inšpiráciu, rady, odporúčania, tipy pre vaše práce v záhrade, kliknite na Zeleného ježka – eshop, ktorý poskytuje niekoľko najpopulárnejších kníh od profesora Ivana […]

Viac...

28 dec Odoslal vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Kozmetika, krása, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra

Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra

Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra

Kniha od známej slovenskej autorky profesorky Kataríny Horákovej Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra (Plat4M Books, 2016) patrí k vyhľadávaným titulom. Pre tých, ktorých oslovili moje prvé dve knihy o tomto zdravom stravovaní Oddelená strava: Pre zdravie (Plat4M Books, 2015) a Oddelená strava: Recepty a diéty (Plat4M Books, 2012) je tu tretí prírastok do plánovanej tetralógie. […]

Viac...

Facebook