Facebook
Niektoré ženy majú počas tehotenstva skúsenosti s hnačkami, na iné má však tehotenstvo úplne opačný efekt a zrazu majú problémy s pravidelným vyprázdňovaním. Bolesti žalúdka, horšie trávenie, malátnosť, nepríjemný tlak v okolí bruška, na energii nepridajú. Pri zápche obvykle najlepšie zaberie zmena stravovania, ktorá dostane funkciu vašich čriev opäť do normálu. Veľa vláknin, orechov a čerstvej […]
Ak plánujete s partnerom založenie rodiny, nemali by ste životný štýl zmeniť iba vy, ale aj on. Svojím životným štýlom ovplyvňuje kvalitu spermií a keď sa nezbaví ich zabijakov, znižuje šancu na oplodnenie. Na kvalitu ejakulátu majú negatívny vplyv tieto faktory: * alkohol, * cigarety, * jednostranne zamerané diéty, * fastfoodová strava a polotovary, * horúca […]
Problémy s otehotnením musí riešiť čoraz viac párov. Môže za to zlý životný štýl, vplyv vonkajších faktorov, ale aj zvyšujúci sa vek prvorodičiek. Ak máte menej ako 35 rokov a nepodarilo sa vám počať potomka ani po roku snaženia, mali by ste navštíviť odborníka a absolvovať u neho potrebné vyšetrenia. Keď máte viac ako 35 […]
…pre detičky to nie je vždy úspech. Neberme teraz do úvahy ženy, ktoré chcú cisársky rez kvôli termínu pôrodu alebo tomu, aby si nepoškodili genitálie. V mnohých prípadoch je bezpečnejšie alebo dokonca nevyhnutné rodiť cisárskym rezom. Kedy a prečo? Cisársky rez lekár odporučí z týchto dôvodov: Podľa Yky Hrickovej, spoluautorky pripravovanej knihy pre každú budúcu mamičku cisársky […]
Niektoré mamičky si pôrodnicu nevyberajú, ale vždy je lepšie mať prehľad o službách, ktoré môžete v tehotenstve, pri a po pôrode očakávať. Pri výbere pôrodnice je fajn zohľadniť aj dodatkové služby, ktoré ponúkajú. V súčasnosti sú populárne Baby Friendly alebo BFHI nemocnice, ktoré po pôrode pomáhajú matke s dojčením. Avšak to nie je všetko. Pomoc s dojčením Oproti […]
Začína sa ním kapitola sama o sebe. Každý pôrod je iný, tak ako je iná každá matka a každé dieťatko. Každá žena ho ináč prežíva. Pri každom pôrode však prebieha ten istý proces a je dôležité, aby sme ho poznali už vopred. Samotný pôrod je trojboj: doba pôrodná – hovorí sa jej aj otváracia a je jasné prečo. Telo […]
Najnovšie komentáre