Facebook
Natália, 26 rokov, hovorí o irónii osudu „Prestaň, vieš, na čom sme sa dohodli. Povedala som ti, že sa budeme stýkať, len ak prestaneš s tými rečami. Sme len kamaráti a nič viac medzi nami nebude!“ „Urobil by som pre teba všetko na svete. Vieš, že ťa milujem. Veľmi ťa milujem.“ „Prosím ťa, nerob mi […]
Čoraz viac ľudí túži zbaviť sa nevzhľadných žltých zubov, prirodzených pigmentov a ďalších estetických nedokonalostí. Farba zubov je daná geneticky, ale pokiaľ k jej zmene došlo niečím, čo sa dá odstrániť, má zmysel dať si ich vybieliť. ♦ Zmena farby a priesvitnosti zubov je jedným z prejavov straty životnosti zubnej drene. ♦ Sivastá farba vzniká […]
Tento príbeh z knihy Ako mať zdravý mozog v každom veku je úvodom do časťi, kde autorka píše o superživinách mozgu nevyhnutné na jeho obnovu a optimálnu funkciu. Nedávno som dostala e-mail od pani Eleny, v ktorom mi napísala s istým pobúrením, čo zistila u jej mladého príbuzného. Je to športovec telom i dušou a venuje […]
V júni nás síce potešia svojimi plodmi viaceré ovocné druhy, ale všetci sa určite tešia na dozrievanie jahôd. Ich zber trvá približne mesiac a asi nikdy sa ich nenasýtime. Jahody možno pestovať vo voľnej pôde i v nádobách. Oba spôsoby majú svoje výhody a nevýhody, ako aj svojich priaznivcov. Bežnejšie je v záhradách, samozrejme, pestovanie v záhonoch […]
Ľudia, ktorí majú slabé nervy, by v žiadnom prípade nemali jesť potraviny s vysokým glykemickým indexom – GI nad 60. Ako napríklad cestoviny z bielej múky, šúpaná ryža, pizza, cukor, nijaké sladkosti ani sladké nápoje. Taktiež ani biely chlieb, chrumkavé pečivo, hranolčeky a vôbec všetky „prázdne,“ teda hotové a hlboko mrazené jedlá, medzi ktoré patrí aj strava v konzervách. […]
Jún je mesiacom radosti zo záhrady, ale tiež mesiacom, keď si sad denne vyžaduje našu pozornosť. Začínajú dozrievať prvé ovocné druhy, tým neskôr dozrievajúcim musíme však tiež dopriať správnu starostlivosť. Ako prvý v záhrade dozrieva zemolez kamčatský, ktorý v tesnom závese nasledujú jahody. V júni nás potešia už aj skoré odrody čerešní a koncom mesiaca aj marhúľ. […]
Človek je považovaný za pána tvorstva najmä preto, že jeho nervová sústava dosiahla najvyšší stupeň vývoja spomedzi všetkých primátov. Schopnosť hovoriť viacerými jazykmi, spracovávanie informácií a ich odovzdávanie ďalej, koordinácia pohybov – tým všetkým denne zamestnávame náš mozog bez toho, aby sme si to nejako výraznejšie uvedomovali. Aké zaujímavosti sa v našej hlave vlastne ukrývajú? Z […]
To, že čučoriedky patria medzi nutrične najvýživnejšie a pritom mimoriadne chutné plody, je zbytočné hovoriť. Vďaka ich nárokom na kyslú pôdu je pestovanie čučoriedok v záhradách ťažšie, ako by sme chceli. Riešením je ich pestovanie v nádobách. Pestovateľská nádoba by mala byť dostatočne veľká, jej obsah by mal byť preto optimálne aspoň okolo 50 litrov. Substrát […]
Keď donesieme šteňa domov, necháme ho, aby si naň najprv zvyklo. Naučí sa reagovať na svoje meno, zvykáme ho na čistotnosť, na obojok i vodidlo. Medzi desiatym a dvanástym týždňom začíname s výchovou. Spočiatku ho cvičíme najviac desať minút, raz až dvakrát denne. Ani u dospelého psa by výcvik nemal byť dlhší ako dvadsať minút. Keď zbadáme, […]
Najnovšie komentáre