Close

Nie ste zaregistrovaný? Zaregistrujte sa a začnite používať.

lock and key

Prihláste sa do svojho účtu

Account Login

Zabudli ste heslo?

nenasýtené mastné kyseliny  // Posts tagged as "nenasýtené mastné kyseliny"

19 apr Odoslal vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Diéta: Pomaly, ale isto

Diéta: Pomaly, ale isto

Diéta: Pomaly, ale isto

Mnohí chceme schudnúť, nadobudnúť štíhlu líniu, a tak sa dáme na diétu. Dôležité je byť trpezlivý, pretože hmotnosť niekedy aj pár dní stagnuje. Vyvarujme sa najčastejších chýb a snažme sa dodržať nasledujúce rady: 1. Neočakávajme priveľa, aby práve na tom náš prechod na oddelenú stravu nestroskotal. Po dekagramoch a centimetroch, ale isto. 2. Neprejdime úplne […]

Viac...

Rakytníkový olej – produkcia a využitie

Rakytníkový olej – produkcia a využitie

V Číne a v Rusku sa rakytníkové oleje  používali ako surovina na produkciu liekov v prírodnej medicíne a v kozmetike. V ostatných rokoch sa rakytníkové oleje  stávajú viac a viac populárne ako špeciálne potravinové doplnky a ingrediencie najmä v Japonsku, v Európe a v Severnej Amerike. Je to následkom zvýšenej informovanosti o výživových účinkoch týchto olejov v západných krajinách. Začlenenie olejov do každodennej potravy ako je chlieb, džús a jogurty predstavuje […]

Viac...

Rakytníkový olej – fyziologické účinky

Rakytníkový olej – fyziologické účinky

Účinky na kožu a sliznicu – Lokálna  aplikácia obidvoch rakytníkových olejov podporuje hojenie rán a hojenie poškodenia pokožky následkom popálenia či ožiarenia. Medzi pozorované účinky patrí tiež regenerácia tkaniva, protizápalové a antimikrobiálne efekty.  Steroly a alkoholy  s dlhými reťazcami sú aktívnymi zlúčeninami,  ktorým sa pripisujú tieto účinky. Mäkké časti plodov majú odlišné zloženie mastných kyselín ako  semená. Je charakteristické […]

Viac...

Rakytníkový olej – jedinečná zmes antioxidačných látok

Rakytníkový olej – jedinečná zmes antioxidačných látok

Rakytník rešetliakovitý patrí medzi rastliny s najväčšou výživovou hodnotou na svete. Keď sledujeme zoznam látok, ktoré sa nachádzajú v jeho plodoch a listoch, ako by sme čítali etiketu nejakej super potraviny. Ide o jedinečné doteraz známe prirodzene sa vyskytujúce bohaté zoskupenie karotenoidov, tokoferolov, vitamínov B, sterolov, flavonoidov, organických kyselín, fytoncídov, trieslovín a predovšetkým nenasýtených mastných kyselín. Rakytník rešetliakovitý obsahuje veľmi […]

Viac...

31 máj Odoslal vHoráková Katarína, Pre ženy, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Potrebuje váš žalúdok a črevá pomoc?

Potrebuje váš žalúdok a črevá pomoc?

Potrebuje váš žalúdok a črevá pomoc?

Súčasťou najnovšej publikácie z produkcie vydavateľstva Plat4M Books Katarína Horáková: Detoxikácia organizmu – Kľúč k zdraviu je test na tému Potrebuje váš žalúdok a črevá pomoc? Trápia vás tieto životne dôležité súčasti vášho tela? Odpovedzte na priložené otázky a vyhodnoťte si ich.  TEST: POTREBUJE VÁŠ ŽALÚDOK A ČREVÁ POMOC? • Cítite napríklad po zjedení niečoho […]

Viac...

Facebook