Facebook
Zdravá výživa // Prehľadávať príspevkyZdravá výživa
10 mar
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Tehotenstvo, Zavarská Sabína, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na TEHOTNÁ: KĽÚČOM K POHODLNÉMU PÔRODU JE SPRÁVNA POLOHA
TEHOTNÁ: KĽÚČOM K POHODLNÉMU PÔRODU JE SPRÁVNA POLOHA
Želanú polohu pri pôrode si môžete už vopred vybrať z rôznych typov, ktoré ponúkajú budúcim mamičkám. Nezabudnite však, že keď už na vás prídu kontrakcie, všetko sa môže zmeniť a vy si nájdete úplne inú pozíciu, ako ste očakávali, ktorá vám lepšie uľaví a nebude pre vás znamenať také bolesti. Tiež sa nechajte viesť inštrukciami […]
14 feb
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Materstvo, Rodičovstvo a výchova, Tehotenstvo, Zavarská Sabína, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na TEHOTNÁ: Určenie verzus zapretie otcovstva
TEHOTNÁ: Určenie verzus zapretie otcovstva
I priznane, prípadne zapretie otcovstva môže spôsobiť neželané komplikácie. O všetkom by ste sa mali s otcom dieťaťa dohodnúť vopred, aby ste sa v bolestivom a povinností plnom stave po pôrode nemuseli zbytočne zaťažovať. Kedy je priznané otcovstvo? Na to, aby bolo mužovi priznané otcovstvo, musí splniť tri domnienky. Prvou je manželstvo s matkou dieťaťa, keď sa automaticky stáva jeho […]
28 dec
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Kozmetika, krása, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra
Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra
Kniha od známej slovenskej autorky profesorky Kataríny Horákovej Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra (Plat4M Books, 2016) patrí k vyhľadávaným titulom. Pre tých, ktorých oslovili moje prvé dve knihy o tomto zdravom stravovaní Oddelená strava: Pre zdravie (Plat4M Books, 2015) a Oddelená strava: Recepty a diéty (Plat4M Books, 2012) je tu tretí prírastok do plánovanej tetralógie. […]
25 aug
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Materstvo, Rodičovstvo a výchova, Tehotenstvo, Zavarská Sabína, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na TEHOTNÁ: Aké vyšetrenia vás čakajú v 5. lunárnom mesiaci?
TEHOTNÁ: Aké vyšetrenia vás čakajú v 5. lunárnom mesiaci?
16. až 20. týždeň tehotenstva: AFP/Double/Triple test Najdôležitejším momentom tohto obdobia je biochemický screening, vyšetrenie hodnôt voľného beta-hCG, E3 a AFP na určenie rizika vývojových anomálií plodu. AFP test skúma hladinu alfafetoproteínu v krvi, Triple test je rozsiahlejší – je zameraný nielen na alfafetoproteín v krvi, ale aj na hCG hormón a estriol, Double test len na dva […]
02 júl
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Deti, Materstvo, Rodičovstvo a výchova, Tehotenstvo, Zavarská Sabína, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Najideálnejší čas na počatie je vraj december! Viete prečo?
Najideálnejší čas na počatie je vraj december! Viete prečo?
Máloktorý pár rieši, či splodí dieťa v lete alebo v zime, ale štatistiky ukazujú, že v decembri, v období okolo najkrajších sviatkov roka sa vo všeobecnosti darí plodiť zdravé deti s najväčšou šancou pôrodu bez komplikácií a s dobrou pôrodnou hmotnosťou. Dvanásťročná odborná štúdia potvrdila tak skutočnosť, že sviatky lásky a rodiny majú špeciálne čaro. Odborníci všetkým párom, ktoré sa doposiaľ márne snažili […]
08 apr
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Deti, Materstvo, Rodičovstvo a výchova, Tehotenstvo, Zavarská Sabína, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Je dobré piť v tehotenstve mlieko?
Je dobré piť v tehotenstve mlieko?
Mlieko môže znížiť riziko roztrúsenej sklerózy u dieťaťa Informácie o tom, čo je dobré konzumovať počas tehotenstva a čo nie pribúdajú takmer každým dňom. Vedci prichádzajú stále na nové súvislosti z hľadiska zdravia dieťaťa a správania – životného štýlu a jedálnička – jeho matky počas tehotenstva a v prvých rokoch života. Mnohé z týchto informácií popierajú staré povery. Ak ste počuli, že v tehotenstve nie […]
02 apr
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Deti, Materstvo, Rodičovstvo a výchova, Tehotenstvo, Zavarská Sabína, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Našu plodnosť ovplyvňuje aj to, čo jedli naše matky počas tehotenstva!
Našu plodnosť ovplyvňuje aj to, čo jedli naše matky počas tehotenstva!
Rovnako i my môžeme vplývať na plodnosť našich detí Za ostatné desaťročia rastie počet neplodných párov, a to nielen takých, kde je jeden neplodný, ale neplodnosť sa neraz týka oboch partnerov. Reprodukčné neúspechy sa netýkajú len žien, ale rovnako aj mužov. Nie je to len životným prostredím, ako iste mnohí správne predpokladáte. Naše reprodukčné schopnosti ovplyvňuje aj […]
03 jan
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Deti, Materstvo, Rodičovstvo a výchova, Tehotenstvo, Zavarská Sabína, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Obezita v tehotenstve ohrozuje priamo srdce plodu!
Obezita v tehotenstve ohrozuje priamo srdce plodu!
Obezita v tehotenstve je zlá, ešte horšia je v kombinácii s fajčením – ničí srdce budúceho bábätka Našťastie už dávno sú vyvrátené mýty, že tehotná má jesť za dvoch a treba poriadne priberať. Každý lekár vám dnes povie, že úplne stačí pribrať okolo 10 kilogramov. Tehotenstvo neospravedlňuje žiadnu mamičku v konzumácii nezdravej stravy a v prejedaní. Navyše si treba […]
28 dec
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Deti, Materstvo, Tehotenstvo, Zavarská Sabína, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Arašidy v tehotenstve: Vzdať sa ich, či nie?
Arašidy v tehotenstve: Vzdať sa ich, či nie?
Bežná konzumácia arašidov budúcimi mamičkami neohrozuje plod, ale pozor na zdroj! Konzumácia arašidov v tehotenstve patrí ku kontroverzným témam, ktoré sa medzi odborníkmi predebatúvajú už desaťročia. Je známe, že sú silným alergénom, ale… Predpokladalo sa, že konzumácia arašidov v tehotenstve môže zvýšiť riziko alergie na ne u dieťaťa a doslova alergiu spustiť. Novšie odporúčania niektorých odborníkov však tvrdia opak. […]
16 dec
Odoslal Sabína Zavarská vDeti, Materstvo, Rodičovstvo a výchova, Tehotenstvo, Zavarská Sabína, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Couvade Syndróm = syndróm tehotného otecka
Couvade Syndróm = syndróm tehotného otecka
Aj muži môžu cítiť príznaky tehotenstva! Možno ste už počuli o tom, že niektorí muži sa svojej tehotnej partnerke prispôsobia natoľko, že aj oni pociťujú ranné nevoľnosti, bolesti bradaviek, úzkosť a obavy, či iné tehotenské príznaky. Niektorým rastie aj bruško – i keď je diskutabilné, od čoho… Za týmito zmenami stojí záhadný Couvade syndróm. Najčastejšie sa prejaví u veľmi […]
Najnovšie komentáre