Close

Nie ste zaregistrovaný? Zaregistrujte sa a začnite používať.

lock and key

Prihláste sa do svojho účtu

Account Login

Zabudli ste heslo?

minerály  // Posts tagged as "minerály"

Mýty (2): Krvácanie znamená, že nie som tehotná

Mýty (2): Krvácanie znamená, že nie som tehotná

Mýty o zdraví sa tradujú z generácie na generáciu a mnohé z nich sú veľmi užitočné. Ale nie všetko je správne, čo človek od detstva považoval za pravdu. Nie sú vedecky podložené. Ak sa takáto pseudopravda raz dostane do povedomia ľudí, veľmi rýchlo sa šíri, až sa stane mýtom a sotva kto o tom pochybuje. Napríklad […]

Viac...

Mýty (1): Tehotná žena musí jesť za dvoch

Mýty (1): Tehotná žena musí jesť za dvoch

Mýty o zdraví sa tradujú z generácie na generáciu a mnohé z nich sú veľmi užitočné. Ale nie všetko je správne, čo človek od detstva považoval za pravdu. Nie sú vedecky podložené. Ak sa takáto pseudopravda raz dostane do povedomia ľudí, veľmi rýchlo sa šíri, až sa stane mýtom a sotva kto o tom pochybuje. Napríklad […]

Viac...

Rakytníkový olej – jedinečná zmes antioxidačných látok

Rakytníkový olej – jedinečná zmes antioxidačných látok

Rakytník rešetliakovitý patrí medzi rastliny s najväčšou výživovou hodnotou na svete. Keď sledujeme zoznam látok, ktoré sa nachádzajú v jeho plodoch a listoch, ako by sme čítali etiketu nejakej super potraviny. Ide o jedinečné doteraz známe prirodzene sa vyskytujúce bohaté zoskupenie karotenoidov, tokoferolov, vitamínov B, sterolov, flavonoidov, organických kyselín, fytoncídov, trieslovín a predovšetkým nenasýtených mastných kyselín. Rakytník rešetliakovitý obsahuje veľmi […]

Viac...

Signály nášho tela varujú

Signály nášho tela varujú

Verme varovným signálom nášho tela! Sú ako požiarny poplach,  výstražné znamenie, varovná zástava, ktorá nás upozorňuje, že ťažkosti sú už na dohľad. Pokúsme hlbšie spoznať náš organizmus, vedieť rozlišovať jeho vnútorné a vonkajšie prejavy a porozumieť varovným signálom jednotlivých častí tela a jeho orgánov. Naše telo si jasne a dôkladne zmapujme a pri varovnom signáli nájdime […]

Viac...

Rakytník rešetliakovitý – príklady použitia

Rakytník rešetliakovitý – príklady použitia

Na zápal sliznice žalúdka – gastritídy stačí 15 kvapiek alebo kapsula stopercentného oleja trikrát denne pol hodinu pred každým hlavným jedlom. Na liečenie žalúdkového a dvanástnikového vredu, choroby tlstého čreva je potrebná  vyššia dávka – 30 kvapiek alebo 2 kapsule. Ruskí a poľskí špecialisti odporúčajú užívať rakytníkový olej trikrát pol hodinu pred každým hlavným jedlom a štvrtú dávku si dať pred spaním. Liečba zmierňuje bolesti […]

Viac...

15 aug Odoslal vRadíme si navzájom, Uherová Ružena, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Vitamínový bedeker (1)

Vitamínový bedeker (1)

Vitamínový bedeker (1)

Záujem dnešného človeka získať čo najviac poznatkov, ako si udržať dobrý zdravotný stav svojho organizmu, súvisí často s jeho pracovným nasadením, s túžbou udržať si duševnú i fyzickú výkonnosť a rovnováhu. Akú úlohu môžu hrať vitamíny v tomto snažení a ako si zabezpečiť ich dostatočný príjem? Bežne sa čitatelia rôznych populárnych a populárno-vedeckých časopisov dozvedia, aká je odporúčaná denná dávka toho-ktorého vitamínu, […]

Viac...

Rakytníkový olej – reštaurátor zdravia

Rakytníkový olej – reštaurátor zdravia

Dnešný životný štýl človeka s chronickým nedostatkom aktívneho pohybu a plný stresu, zabraňuje, aby jeho telo absorbovalo vitamíny a biologicky aktívne látky v dostatočnom množstve. Pravidelné každodenné užívanie rakytníkového oleja je schopné zásobiť ľudské telo dôležitými látkami, a tak sa stáva vynikajúcim výživovým doplnkom, ktorý nám pomôže dosiahnuť a udržať zdravú kondíciu. Navyše pre jeho výborné hojivé a regeneračné schopnosti ho môžeme […]

Viac...

07 aug Odoslal vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Rozhovory, Zdravie | Komentáre vypnuté na Oddelenú stravu ľudstvo pozná už šesťtisíc rokov

Oddelenú stravu ľudstvo pozná už šesťtisíc rokov

Oddelenú stravu ľudstvo pozná už šesťtisíc rokov

Náš život ovláda predovšetkým psychika a výživa. Tento názor zastáva prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc. Mnoho rokov pôsobila na Fakulte chemickej a potra­vinárskej technológie Slovenskej technickej univerzity v Bratislave, dodnes prednáša na Univerzite tretieho veku. Je neúnavnou popularizátorkou zdravej výživy. Jej doménou v posledných rokoch sa stala vedecky podložená kombinovaná strava – u nás známa […]

Viac...

Varovné signály tela na Wikipédii

Varovné signály tela na Wikipédii

Slobodná encyklopédia Wikipédia už prezentuje knihu profesorky Kataríny Horákovej Varovné signály tela. Kniha vyšla v októbri minulého roku a dodnes sa z nej predalo už niekoľko tisíc výtlačkov. Kniha Varovné signály tela – Srdce a cievy v ohrození sa zaoberá predčasným opotrebovaním, stratou pocitu radosti zo života a zo zmyslu vlastnej práce, poruchami zdravia. Autorkou publikácie je Katarína Horáková. Zdôrazňuje […]

Viac...

30 jún Odoslal vHoráková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Vitamíny v tehotenstve

Vitamíny v tehotenstve

Vitamíny v tehotenstve

Hoci tehotenstvo v živote ženy je celkom normálny stav, má však zvýšené nároky na väčšinu vitamínov a minerálov. Organizmus budúcich mamičiek ich nevyhnutne potrebuje  pre zachovanie svojho zdravia, ako aj  pre zdravý vývoj nenarodeného bábätka. Každá tehotná žena by teda mala v rámci svojho zdravia i zdravia svojho dieťaťa dbať na dostatočný prísun týchto prospešných látok. V prvom […]

Viac...

Facebook