Facebook
ovocie // Posts tagged as "ovocie"
27 jún
Odoslal admin vChudneme, diéta, Pre ženy, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Malé triky s veľkým účinkom
Malé triky s veľkým účinkom
Chcete schudnúť, ale diéty ani úmorné cvičenie vás nebavia? A čo tak zahrať sa na čarodejnicu a vyčariť si ploché bruško a štíhlejší driek? Budete sa cítiť naozaj skvelo – stačí, ak si osvojíte 20 dôležitých trikov. 1. Jedzte špagety! Ak zbožňujete taliansku kuchyňu, doprajte si namiesto pizze špagety. Ak to nebudete preháňať a dáte si špagety s olivami, šampiňónmi, bazalkou a paradajkovou […]
24 jún
Odoslal admin vHoráková Katarína, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Tajomstvo dlhovekosti
Tajomstvo dlhovekosti
7 TIPOV AKO VÍŤAZIŤ NAD STARNUTÍM Ľudia už od nepamäti hľadajú recept na dlhovekosť, zachovanie sviežosti a čulej mysle. Dlhovekosť však nechápeme iba ako dĺžku života. Ide súčasne o zachovanie zdravia do vysokého veku. Lenže byť dlho aktívnym a zdravým si žiada aj pre to niečo urobiť. Čím skôr začneme, tým lepšie. Prevencia neinfekčných ochorení začínajúca vo včasnom detstve je hlavným predpokladom zdravého starnutia. Uvedomme […]
24 jún
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Pre ženy, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Stravou posilníme imunitu
Stravou posilníme imunitu
Štatistiky svedčia neúprosne o tom, že v porovnaní s obyvateľmi žijúcimi okolo Stredozemného mora – kde je veľmi nízky výskyt rakovinových ochorení, u nás väčšina ľudí denne konzumuje veľmi málo ovocia a zeleniny, ba niektorí ho dokonca nekonzumujú vôbec. Ideálne by však bolo, keby sme zdvoj- až strojnásobili náš terajší príjem týchto darov prírody, pretože stúpajúci trend výskytu rakoviny […]
22 jún
Odoslal admin veBooky, tablety, distribúcia kníh, Horáková Katarína, O knihe, Zaujímavosti, Zdravie | 1 komentár
Detoxikácia organizmu už aj v USA
Po dlhých týždňoch príprav, mnohých korektúrach, textových doplneniach a vylepšeniach prichádza s celosvetovou premiérou americká mutácia knižného bestselleru Detoxikácia organizmu. Kniha je od 21. júna 2012 uvedená v elektronickej verzii najprv na stránkach svetového kníhkupectva iTunes. Cena tohto vydania je $ 12,99. Kniha v anglickej verzii vychádza pod názvom Body Detox a zachytáva už všetky doplnenia, […]
20 jún
Odoslal admin vHoráková Katarína, Pre ženy, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ako víťaziť nad starnutím?
Ako víťaziť nad starnutím?
Chceme vyzerať mladšie? Cítiť sa sviežo a stratiť hmotnosť? Odpoveď znie samozrejme, že áno. Čím skôr, ešte v mladšom veku začneme, tým je to lepšie. Totiž pribúdaním rokov potreba kalórií klesá, ale naopak stúpa potreba výživných látok. Článok je z pripravovanej novej publikácie profesorky Kataríny Horákovej. Ak nie sme dostatočne aktívne naše svalové tkanivo sa stráca […]
18 jún
Odoslal admin vHoráková Katarína, O knihe, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Prekyslenie organizmu – zdroj chorôb
Prekyslenie organizmu – zdroj chorôb
Jedna z najrozšírenejších a najzákernejších príčin chorôb, ktorá sužuje našu spoločnosť, je prekyslenie organizmu – acidóza. Ide o taký stav organizmu, v ktorom sa akumuluje väčšie množstvo kyselín, ako je telo schopné spracovať. Acidóza sa z lekárskeho hľadiska považuje za súčasť patologického prejavu niektorých chorôb – hovorí profesorka Katarína Horáková vo svojej knihe Varovné signály tela, ktorá vyšla v októbri […]
17 jún
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Pre ženy, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Malé prehrešky si môžeme dovoliť
Malé prehrešky si môžeme dovoliť
Každý určite niekedy prežíva chvíle, keď ho pochytí chuť „na niečo dobré“, no diéta mu nedovolí občasný „prehrešok“. Je to nerealistické. Chvíľka malého pôžitku rozhodne neznamená, že by sme sa tým vzdávali našich predsavzatí. Tvrdí to autorka kníh z vydavateľstva Plat4M Books Varovné signály tela a Detoxikácia organizmu profesorka Katarína Horáková. Jednoducho si na tejto našej […]
10 jún
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Pre ženy, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Stravou proti rakovine prsníka?
Stravou proti rakovine prsníka?
Aktuálne štúdie už vôbec nepochybujú o tom, že existujú potraviny, ktorých pravidelnou konzumáciou môžeme predchádzať chorobám. Jesť tak, aby sme mali zdravé srdce, sa už dávno akceptuje, avšak jesť tak, aby sme predchádzali rakovine prsníka, sa v súčasnosti zdá byť ešte revolučné. Už dnes však existuje rad dôkazov, že cielená a vhodná výživa je mimoriadne […]
03 jún
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Pre ženy, Zaujímavosti, Zdravie | 2 komentáre
Letné ovocné a zeleninové kúry
V lete bývajú nadbytočné kilogramy hmotnosti zvlášť nepríjemné. Napriek tomu, že neraz robíme všetko pre to, aby sme ich stratili, predsa sa nám to nedarí. Prečo? Často je to následok odpadov, ktoré sa pevne viažu v tkanivách a bunkách, čo sa dá aj jednoducho vysvetliť. Vieme, že ak spálime drevo v kozube alebo pri táboráku, ostáva popol, […]
01 mar
Odoslal admin vChudneme, diéta, Radíme si navzájom, Skybová Katarína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ako si hmotnosť udržať
Ako si hmotnosť udržať
Úspešne schudnúť nemusí vždy znamenať, že s nadváhou ste nadobro skoncovali. Vyhraté máte vtedy, keď si dokážete novú hmotnosť aj dlhodobo udržať. Najlepšie predpoklady udržať si novú hmotnosť natrvalo majú tí, ktorí schudli aktívne, zmenou životosprávy. Návrat k nesprávnym návykom je vždy sprevádzaný jo-jo efektom a nárastom hmotnosti, ktorá je často vyššia ako pred chudnutím. […]
Najnovšie komentáre