Facebook
Pre ženy // Prehľadávať príspevkyPre ženy
26 apr
Odoslal admin vJakábová Anna, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Záhrada | Komentáre vypnuté na Trvalky sú základným pilierom každej záhrady
Trvalky sú základným pilierom každej záhrady
Rodovo i druhovo sem patrí najviac rastlín, pochádzajúcich z rôznych kontinentov z oblastí rozdielnych klimatických a pôdnych podmienok. Na pôvodných stanoviskách sú súčasťou rôznych rastlinných spoločenstiev. Článok sme prebrali z publikácie Záhrada pre krásu Autor článku: Anna Jakábová Základný výber pri ich pestovaní podmieňuje práve znalosť pôvodných stanovísk, ktoré si môžeme premietnuť do našich pestovateľských oblastí. […]
25 apr
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravá výživa, Zdravie | Komentáre vypnuté na Brokolica – superpotravina proti rakovine
Brokolica – superpotravina proti rakovine
Zlúčenina v brokolici – glukorafan sa enzýmom myrozinázou v našom tele premení na jeho metabolit, ktorý sa nazýva sulforafan. Táto látka patrí medzi izotiokyanáty, a je zodpovedná za mnohé, zdraviu prospešné vlastnosti brokolice. Známe je, že sulforafan má antidiabetické a antimikrobiálne účinky. Zabíja tiež rakovinové kmeňové bunky, čím postihuje „srdce“ nádoru malignity. Okrem iných pozitívnych vlastností […]
23 apr
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Záhrada, Zdravie | Komentáre vypnuté na Škrobové jedlá so zeleninou
Škrobové jedlá so zeleninou
Škrobové jedlá kombinované so zeleninou – predstavme si dnes dva recepty odporúčané profesorkou Katarínou Horákovou, autorkou viacerých knižných bestsellerov. Práve v jej knihách na tému oddelená strava nájdeme mnoho chutných receptov, ktoré patria do skupiny jedál upevňujúcich zdravý životný štýl. Medzi také recepty patrí aj drožďová nátierka a zapekaný kel. Koľko kalórií potrebujete? Nie menej, ako je […]
20 apr
Odoslal admin vPre ženy, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Prečo obézni ťažko chudnú?
Prečo obézni ťažko chudnú?
Odpoveď je jasná: Tučné jedlá poškodzujú mozog! Obezita u ľudí, ktorí jedia jedlo s vysokým obsahom tuku, vzniká nielen kvôli tomu, že z tučnej stravy logicky priberáme, ale aj kvôli úplne inému javu, o ktorom doposiaľ nebolo nič známe. Strava s vysokým obsahom tuku totiž poškodzuje neuróny alebo nervové bunky v kľúčovej časti mozgu, ktorá riadi telesnú hmotnosť. Joshua Thaler, PhD z Obesity […]
15 apr
Odoslal admin vHoráková Katarína, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Šesť vynikajúcich účinkov zeleného čaju na mozog
Šesť vynikajúcich účinkov zeleného čaju na mozog
Ide o viac než len o kofeín. Väčšina z nás z vlastnej skúsenosti určite pozná účinky kofeínu na mozog, ale výskum z predchádzajúcich rokov ukázal, že existujú ďalšie dve zložky čaju s významnými účinkami. 1. Zelený čaj môže pomôcť v boji proti Alzheimerovej chorobe Vedci zistili, že jedna z prirodzených zložiek zeleného čaju epigalokatechín-3-gallát (EGCG), […]
13 apr
Odoslal admin vKomžík Marián, Pre ženy, Radíme si navzájom, Záhrada | Komentáre vypnuté na Dosádzame jahody
Dosádzame jahody
Rozvíjajúca jar s pribúdajúcou vegetáciou odhaľuje postupne aj škody, ktoré nám v ovocnej záhrade zima spôsobila. Jednými z najbežnejších sú hluché miesta v poraste jahôd. Článok sme prebrali z aprílového vydania časopisu Doma v záhrade Autor článku: Marián Komžík Jahody dokážu uhynúť z viacerých dôvodov, pričom zimné vymrznutie je jedným z najbežnejších. Týka sa jahôd v […]
12 apr
Odoslal admin vHorák Boris, Pre ženy, Radíme si navzájom, Záhrada | Komentáre vypnuté na ČUČORIEDKY (3): Všetky kríky sa chytili
ČUČORIEDKY (3): Všetky kríky sa chytili
Moja ďalšia púť za kvalitnou úrodou pokračovala o necelý týždeň po presadení kríkov. S napätím som sa ponáhľal na miesto výsadby a s radosťou som mohol konštatovať, že postup prác sme zvládli a vyzeralo, že všetky kríky sa chytili. Odteraz teda budeme spoločne sledovať výsledky úspešného zákroku. Autorom článku je Boris Horák Toto je tretia […]
11 apr
Odoslal admin vO knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Záhrada | Komentáre vypnuté na Čo je dôležité pri pestovaní cesnaku?
Čo je dôležité pri pestovaní cesnaku?
Cesnak je odolný proti chladu, jeho pestovanie je možné takmer v každej pôde. Nemá rád ťažké zamokrené pôdy, ani priame hnojenie maštaľným hnojom. Pre dobrý rast mu vyhovuje chladnejšie obdobie a slnečné stanovisko. Nevyžaduje si zavlažovanie. Iba v prípade suchého obdobia (máj, jún) je vhodné cesnak zavlažovať. Prospieva mu prevzdušňovanie pôdy a treba ho udržiavať bez […]
09 apr
Odoslal admin vJanata František, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy | Komentáre vypnuté na František Janata: Viete, ako pripravujeme …?
František Janata: Viete, ako pripravujeme …?
Kto by nepoznal soté, perkelt, paprikáš, ragú či sviečkovú na smotane? Hneď každému nabehnú chuťky, dať si tieto dobroty. Ale vieme ich pripraviť? Radí nám František Janata. SOTÉ – mäso nakrájané na tenké rezance pripravené ako minútka. Môže byť z hydiny, bravčového karé, panenky, hovädzej roštenky, sviečkovej a tiež z diviny. Príprava: Mäsové rezančeky osolíme, […]
09 apr
Odoslal admin vJakábová Anna, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Záhrada, Zaujímavosti | Komentáre vypnuté na Kvalita bylín na liečivé spracúvanie
Kvalita bylín na liečivé spracúvanie
Životne dôležitým faktorom pri spracúvaní liečivých rastlín na akékoľvek spôsoby, je kvalita bylín, na ktorú má vplyv veľa faktorov. Je závislá od výberu stanoviska, buď priamo v prírode alebo výberu miesta na poli, či v bylinkovej záhradke. Ďalší vplyvný faktor je samotná kultivácia, teda pestovanie, ovplyvnené hnojením, výživou, intenzívnym zalievaním, alebo aplikáciou chemickej ochrany. Uvedomujme […]
Najnovšie komentáre