Close

Nie ste zaregistrovaný? Zaregistrujte sa a začnite používať.

lock and key

Prihláste sa do svojho účtu

Account Login

Zabudli ste heslo?

diéta  // Posts tagged as "diéta"

Predstavujeme: Redukčná diéta – 4. vydanie

Predstavujeme: Redukčná diéta – 4. vydanie

Už štvrté vydanie publikácie Redukčná diéta – Ako chudnúť a nehladovať? od Kataríny Skybovej prichádza na slovenský knižný trh. Množstvo spokojných čitateľov a čitateliek tejto praktickej knižky je potvrdením jej kvalitného obsahu, ktorý pomohol už nejednému zbaviť sa prebytočných kilogramov.  Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, čas od času […]

Viac...

ASP Czech: Lepicol – vhodný výživový doplnok

ASP Czech: Lepicol – vhodný výživový doplnok

Partnerom pri príprave publikácie Katarína Skybová: Redukčná diéta – Ako chudnúť a nehladovať – 4. vydanie z produkcie nášho vydavateľstva Plat4M Books bola aj spoločnosť ASP Czech, s.r.o. Na stránke 23 tejto knihy prezentovala svoj produkt LEPICOL. ASP CZECH, s.r.o., je česká firma, výrobca a distributér výrobkov zdravej výživy a doplnkov stravy určených k prevencii a úspešnému […]

Viac...

19 aug Odoslal vChudneme, diéta, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Cukrovka – sladký život?

Cukrovka – sladký život?

Cukrovka – sladký život?

Patríte medzi ľudí, ktorí o cukrovke vedia len z počutia? Môžete byť radi. V 21. storočí je totiž situácia úplne iná ako pred 50 rokmi. Diabetes sa dnes stáva hrozbou pre celý svet. Vysoká hladina krvného cukru, tzv. hyperglykémia, je hlavným príznakom toho, že v pankrease nastal problém. Jeho bunky totiž prestali vylučovať inzulín alebo ho produkujú, ale jeho účinok je nedostatočný. V prvom prípade hovoríme o diabete […]

Viac...

17 aug Odoslal vChudneme, diéta, Horáková Katarína, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na ODDELENÁ STRAVA – Melónový deň

ODDELENÁ STRAVA – Melónový deň

ODDELENÁ STRAVA – Melónový deň

Už v septembri prinesieme na trh novú knihu od Kataríny Horákovej ODDELENÁ STRAVA: Recepty a diéty. Bude to prvá zo štyroch pripravovaných kníh od tejto úspešnej slovenskej autorky publikácií o zdravom životnom štýle. ODDELENÁ STRAVA: Recepty a diéty je inovovaný bestseller autorky, z ktorého sa  desaťtisíce výtlačkov predali na začiatku 21. storočia.  V tejto upravenej […]

Viac...

14 aug Odoslal vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Prečo bleskové diéty nezaberajú?

Prečo bleskové diéty nezaberajú?

Prečo bleskové diéty nezaberajú?

To, čo nedokážu diéty, o to sa postará naše vlastné telo. Sme totiž biologicky programovaní na prežitie. Dodržiavanie diéty naše telo chápe ako hladovku, čo je preň hrozba, proti ktorej sa musí aktívne postaviť. Koncom minulého storočia dokázali výskumy mozgu a nervového systému jasne, že stravovanie, rovnako ako dýchanie, je činnosť, ktorú aktívne kontroluje mozog. […]

Viac...

13 aug Odoslal vChudneme, diéta, Horáková Katarína, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Zdravie | Komentáre vypnuté na ODDELENÁ STRAVA – letné očistné kúry

ODDELENÁ STRAVA – letné očistné kúry

ODDELENÁ STRAVA – letné očistné kúry

V lete je dostatok rôzneho čerstvého ovocia, v ktorom sa nachádzajú životne dôležité výživné látky. Ovocie je prameňom pektínu, ktorý na seba viaže odpady a tak nás zbavuje nepríjemnej záťaže. Tiež obsahuje veľa sacharidov, ktoré telo využíva priamo a bez veľkých nárokov na trávenie. Cukor ide ihneď rovno do krvi a rýchlo dodáva energiu. Táto […]

Viac...

ODDELENÁ STRAVA: Skúsenosti čitateliek

ODDELENÁ STRAVA: Skúsenosti čitateliek

V septembri a októbri 2012 príde Katarína Horáková s dvoma novinkami na knižný trh. Pôjde o prvé dve publikácie zo série knižných bestsellerov od obľúbenej autorky kníh o zdravom životnom štýle. Publikácie ODDELENÁ STRAVA profesorka Katarína Horáková doplnila o nové poznatky, vynovila, pridala niekoľko vynikajúcich receptov, knihy dostali nový formát a grafickú úpravu. Pripomeňme si, […]

Viac...

Katarína Skybová: O výžive a chudnutí

Katarína Skybová: O výžive a chudnutí

Či si to priznáme, alebo nie, populácia tučnie. Mnohých ľudí zamestnávajú myšlienky, ako zhodiť prebytočné kilogramy. O zdravom životnom štýle a chudnutí prebehla na portáli zdravie.pravda.sk debata s odborníčkou Katarínou Skybovou, zakladateľkou a riaditeľkou Inštitútu redukcie a prevencie nadváhy kompliment a autorkou kníh Stále štíhla, Redukčná diéta či FRESH diet. Ďalšie články na tému chudneme: Prečo sa ľahšie chudne […]

Viac...

04 júl Odoslal vChudneme, diéta, O knihe, Pre ženy, Skybová Katarína, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Najúčinnejší recept na chudnutie

Najúčinnejší recept na chudnutie

Najúčinnejší recept na chudnutie

Knižný hit Redukčná diéta od Kataríny Skybovej je k dnešnému dňu v najvýznamnejšom knižnom eshope martinus.sk v silnej konkurencii kníh venovaných diétam a cvičeniam na peknom piatom mieste. Publikácia patrila najmä na jar – v čase, keď si ženy i muži chcú upraviť postavu po dlhej zime – k predajným špičkám na knižnom trhu. Zaujíma […]

Viac...

03 júl Odoslal vChudneme, diéta, O knihe, Radíme si navzájom, Skybová Katarína, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Zásady úspešnej redukcie

Zásady úspešnej redukcie

Zásady úspešnej redukcie

„Nedržte prísnu diétu!“ hovorí Katarína Skybová, autorka knižného bestselleru Redukčná diéta. Knihy, ktorej štvrté vydanie sa už čoskoro objaví na slovenskom knižnom trhu. Na začiatku každej prísnej diéty sa prvé kilogramy strácajú rýchlo. Postupne sa však chudnutie spomalí. Vysvetlenie je jednoduché. Počas prísneho obmedzenia príjmu potravy sa metabolizmus nízkemu príjmu energie prispôsobí a začne pracovať v šetriacom režime. Na to, aby redukcia […]

Viac...

Facebook