Facebook
Chudneme, diéta // Prehľadávať príspevkyChudneme, diéta
19 mar
Odoslal admin vChudneme, diéta, Radíme si navzájom, Vančová Jana, Zdravie | Komentáre vypnuté na Antioxidanty sú zdravé!
Antioxidanty sú zdravé!
Život v meste, každodenné a často stresujúce pracovné prostredie, nie úplne ideálne stravovacie návyky. Takto by sme mohli charakterizovať život moderného človeka v dnešnej uponáhľanej dobe. Hovoríme si, že každodenné povinnosti nám nedovoľujú dostatočne sa o seba starať. Výhovorka, vážení. Pravdou je, že na to, aby sme pre seba urobili možné maximum, stačí niekedy skutočne […]
12 mar
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Varíme s olejom i bez neho
Varíme s olejom i bez neho
Veľmi atraktívne prezentuje svoje celoživotné skúsenosti známa slovenská odborníčka na zdravú stravu a zdravý životný štýl prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc. V tomto vybratom príspevku z publikácie Oddelená strava: Pre zdravie sa venuje problematike vhodnosti oleja, keď varíme s olejom alebo bez oleja, ako sa dá variť bez tuku, ale autorka viacerých bestsellerov sa venuje […]
05 mar
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Zdravie | Komentáre vypnuté na Katarína Horáková: Trojdňová intervalová diéta
Katarína Horáková: Trojdňová intervalová diéta
Poznáte trojdňovú intervalovú diétu od známej slovenskej autorky publikácií o zdravej výžive profesorky Kataríny Horákovej? Ide o špeciálny princíp, ktorý pozostáva z troch rôzne dlhých odtučňovacích fáz a prestávok. Tento kombinačný systém sa podľa súčasných odborníkov na výživu ľahšie dodržiava, efektívnejšie a zdravšie sa týmto spôsobom môže nielen dosiahnuť, ale aj udržať vytúžená postava. Diéta […]
24 jan
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Kozmetika, krása, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Skybová Katarína, Uherová Ružena, Zdravie | Komentáre vypnuté na Knihy s tematikou ZDRAVIE a ZDRAVÁ STRAVA so zľavou!
Knihy s tematikou ZDRAVIE a ZDRAVÁ STRAVA so zľavou!
Výhodnú ponuku poskytuje naše vydavateľstvo Plat4M Books všetkým priateľom facebookového profilu Sám sebe lekárom. Čitatelia tohto profilu, ktorí sú zaregistrovaní ako priatelia, dostanú až 20 % zľavu pri nákupe kníh. Dokonca pri kombinácii piatich a viacerých výtlačkov kníh z produkcie vydavateľstva majú priatelia profilu poštovné ZADARMO. Čo treba urobiť? Ak nie ste ešte priateľmi profilu SÁM SEBE LEKÁROM, presuňte sa na […]
01 nov
Odoslal admin vChudneme, diéta, eBooky, tablety, distribúcia kníh, Horáková Katarína, Hričovský Ivan, O knihe, Oddelená strava, Partneri, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Záhrada, Záhrada, Zdravie, Zdravie | Komentáre vypnuté na Kalendáre pre rok 2016
Kalendáre pre rok 2016
Profesori Katarína Horáková a Ivan Hričovský ponúkajú atraktívne kalendáre ROK V ZÁHRADE 2016 a KALENDÁR ZDRAVIA 2016 Dvaja známi autori knižných bestsellerov na Slovensku Katarína Horáková a Ivan Hričovský ponúkajú svojim čitateľom pestro ilustrované kalendáre s atraktívnym obsahom. Kto by nepoznal čitateľmi vyhľadávané tituly Rok v ovocnej záhrade + biologická ochrana, Detoxikácia organizmu, Osvedčené rady […]
03 sep
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Kozmetika, krása, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Prečo ryby?
Prečo ryby?
V mäse rýb, morských aj sladkovodných, sa nachádza veľké množstvo látok, ktoré ochraňujú a posilňujú zdravie človeka. V prvom rade je to tuk, hoci sa všeobecne hovorí o škodlivosti nadmerného konzumovania tuku. Pri rybách toto negatívne stanovisko neplatí. V ich mäse je totiž tuku pomerne málo: najviac ho obsahuje úhor – asi 16 percent, čo […]
22 aug
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Kozmetika, krása, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Spestrime si výber kombinácií
Spestrime si výber kombinácií
Tento príspevok je pokračovaním článkov Ako správne kombinovať a oddeľovať a Objavujeme výhody. Prvým predpokladom je, aby sme už zmenili svoje predošlé nesprávne postupy. Keďže druhým nepriateľom človeka – po stále upchatom a jedovatom čreve – je prekyslenie organizmu, mali by sme sa vzdať starých predsudkov o silných raňajkách, slabšom obede a večeri pre nepriateľa. Mali by sme […]
18 aug
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Kozmetika, krása, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Objavujeme výhody
Objavujeme výhody
Tento príspevok je pokračovaním článku Ako správne kombinovať a oddeľovať. Hlavnou zásadou oddelenej stravy, ako som už uviedla, je nemiešať potraviny s rozdielnou dobou trávenia a s rozdielnymi požiadavkami na kyslosť či zásaditosť tráviacich štiav. Konštatovali sme, že ak si zapamätáme schému „Rozdelenie potravín z hľadiska zloženia a ako správne kombinovať“, rýchlo sa naučíme vyberať jedlo […]
14 aug
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Kozmetika, krása, O knihe, Oddelená strava, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ako správne kombinovať a oddeľovať?
Ako správne kombinovať a oddeľovať?
Áno, je reč o oddelenej strave podľa profesorky Kataríny Horákovej. Všetko o tomto spôsobe stravy sa dočítate v jej dvoch knihách Oddelená strava: Pre zdravie a Oddelená strava: Recepty a diéty. Ak by ste si ich chceli objednať so zľavou, ponuku nájdete na konci tohto príspevku. ŠALÁTY SÚ IDEÁLNE Ako teda kombinovať jedlo? K mäsu […]
23 jún
Odoslal admin vChudneme, diéta, Horáková Katarína, O knihe, Pre ženy, Príbehy, osudy, priznania, detektívky, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Príbeh študenta – športovca
Príbeh študenta – športovca
Tento príbeh z knihy Ako mať zdravý mozog v každom veku je úvodom do časťi, kde autorka píše o superživinách mozgu nevyhnutné na jeho obnovu a optimálnu funkciu. Nedávno som dostala e-mail od pani Eleny, v ktorom mi napísala s istým pobúrením, čo zistila u jej mladého príbuzného. Je to športovec telom i dušou a venuje […]
Najnovšie komentáre