Facebook
Pre ženy // Prehľadávať príspevkyPre ženy
17 máj
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Pre ženy, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Viete, čo prezrádza váš krvný obraz?
Viete, čo prezrádza váš krvný obraz?
Každý by mal absolvovať vyšetrenie krvného obrazu minimálne raz za dva roky – v rámci preventívnej prehliadky u svojho praktického lekára. V prípade ochorení a rôznych problémov je veľmi dobrým pomocníkom pri diagnostike i liečbe. Poznáte hodnoty parametrov krvného obrazu a viete, čo znamenajú? Sedimentácia erytrocytov Sedimentácia erytrocytov (FW) je najznámejší a najpoužívanejší marker, ktorý môže poukázať na akútne zápalové ochorenia […]
16 máj
Odoslal admin vChudneme, diéta, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Záhrada, Zdravie | Komentáre vypnuté na Šaláty a dezerty zo záhradných burín
Šaláty a dezerty zo záhradných burín
Medzi pestovateľmi stále panuje názor, že voľne rastúce rastliny medzi kultúrnymi plodinami sú burinou. Pozerajú na ne ako na nevítaných votrelcov, ktorých treba odstrániť. Skúsili ste sa napríklad aj vy na tieto rastlinky pozrieť z inej strany? Sú obrovským zdrojom vitamínov a neraz chutným doplnkom. Článok sme prebrali z májového vydania časopisu Doma v záhrade Autor […]
15 máj
Odoslal admin vChudneme, diéta, Karabová Henrieta, Kozmetika, krása, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Chudnutie – aký ste typ ?
Chudnutie – aký ste typ ?
Trápia vás široké boky, väčší zadok alebo pneumatika na bruchu? Máme pre vás rady na chudnutie, ušité takpovediac na mieru vašim krivkám. Článok sme prebrali z protálu Woman.sk Autor článku: Henrieta Karabová Pre ženy sú najbežnejšie typy postavy – hruška, jablko a presýpacie hodiny. Závisí na tom, v ktorej časti tela sa ukladá tuk. Pravda je […]
14 máj
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Chudneme, diéta, Pre ženy, Recepty, testy, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ľahké a chutné BAKLAŽÁNOVÉ PLACKY
Ľahké a chutné BAKLAŽÁNOVÉ PLACKY
Neviete, čo na rýchly obed alebo večeru? Vyskúšajte jednoduché a zdravé baklažánové placky! K baklažánu ako základnej surovine môžete pridať aj iné druhy vaše obľúbenej zeleniny, skvelé sú však aj čisto baklažánové. Potrebujeme 1 baklažán – veľkosť podľa toho koľko porcií pripravujeme 2-4 strúčiky cesnaku soľ bylinky a korenie podľa chuti – môžeme vyskúšať petržlenovú vňať, pažítku, oregano, […]
13 máj
Odoslal Sabína Zavarská vHoráková Katarína, Pre ženy, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na OXIDAČNÝ STRES – nepriateľ číslo 1
OXIDAČNÝ STRES – nepriateľ číslo 1
Oxidačný stres je záležitosť, o ktorej mnohí nevieme nič a ak aj áno – podceňujeme ho. Pri jeho dôsledkoch si povieme, že s tým i tak už nič nespravíme a vezieme a v zle ďalej… Tento faktor však vedie k mnohým nebezpečným stavom v ľudskom tele, a preto si zaslúži veľkú pozornosť. Môže s nami spraviť to, čo vzduch s prekrojeným jabĺčkom. Zhnedne, a nie […]
12 máj
Odoslal Sabína Zavarská vAutori, Pre ženy, Záhrada, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Veď sú to len bylinky…? Aj tie môžu škodiť!
Veď sú to len bylinky…? Aj tie môžu škodiť!
Povieme si, že na bylinkách nemôže byť nič zlé a siahneme po nich pri rôznych zdravotných problémoch alebo preventívne. Myslíme si, že sú neškodné a nemajú žiadne (alebo len minimálne) vedľajšie účinky. Avšak mnoho bylinkových preparátov je k dispozícii v predajniach zdravej výživy alebo na internete, či na trhu bez toho, aby boli na nich […]
10 máj
Odoslal admin vPre ženy, Radíme si navzájom, Záhrada | Komentáre vypnuté na Ktoré rastliny si rozumejú
Ktoré rastliny si rozumejú
Máj je hlavný mesiac výsadby priesad všetkých plodonosných rastlín. Na žiadosť viacerých našich čitateľov prinášame prehľad rokmi overených kombinácií, v ktorých sa rastlinám najlepšie darí. Článok sme prebrali z májového vydania časopisu Doma v záhrade Autor článku: Ján Litvák Jestvuje oveľa viacej vhodných kombinácií, než sa bežnému smrteľníkovi podarí odskúšať za celý život. Z tohto hľadiska […]
08 máj
Odoslal Sabína Zavarská vPre ženy, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Lepší intímny život? Takto si intimitu užijete!
Lepší intímny život? Takto si intimitu užijete!
Precvičte si všetky svaly Nestačí len sem-tam ísť na prechádzku. Cvičenie povzbudzuje telo aj mozog a pomáha spaľovať kalórie. Skvelý na cvičení je fakt, že sa vám už po 15-20 minútach začnú uvoľňovať endorfíny, ktoré vyvolávajú pocity šťastia, spokojnosti. Optimálne je precvičovať pravidelne všetky svaly, a to i tie, na ktoré netreba posilňovňu, ani športový areál! Aké? Svaly […]
03 máj
Odoslal admin vChudneme, diéta, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Zavarská Sabína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Baklažánovo-cuketovo-mrkvová panvica
Baklažánovo-cuketovo-mrkvová panvica
Ľahký piatkový obed? Dávam do pozornosti môj obľúbený jarný recept – jednoduché, ľahké, chutné a zdravé jedlo. Celková príprava trvá približne hodinu. Pomer surovín si zvoľme podľa chute. Táto panvica je skvelá na viac spôsobov: môžeme doplniť huby – hlivu, šampiňóny, olivy, na záver môžeme posypať postrúhaným tvrdým syrom alebo poliať jogurtovým dresingom vlastnej výroby […]
28 apr
Odoslal admin vHričovský Ivan, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Záhrada | Komentáre vypnuté na Jablkové upanišády
Jablkové upanišády
Minulý týždeň sme mali v knižnici besedu s pánom profesorom Hričovským. Reč bola o jarných prácach v záhrade, o štepení a vrúbľovaní, o strihaní stromčekov. Článok je z denníka Pravda od spisovateľky Veroniky Šikulovej Beseda plná poézie a vecí samozrejmých a napriek tomu zázračných ako trebárs jar, ako to, že stromy ženú a kvitnú a keď sa […]
Najnovšie komentáre