Close

Nie ste zaregistrovaný? Zaregistrujte sa a začnite používať.

lock and key

Prihláste sa do svojho účtu

Account Login

Zabudli ste heslo?

Horáková Katarína  // Prehľadávať príspevkyHoráková Katarína

24 jan Odoslal vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Kozmetika, krása, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Skybová Katarína, Uherová Ružena, Zdravie | Komentáre vypnuté na Knihy s tematikou ZDRAVIE a ZDRAVÁ STRAVA so zľavou!

Knihy s tematikou ZDRAVIE a ZDRAVÁ STRAVA so zľavou!

Knihy s tematikou ZDRAVIE a ZDRAVÁ STRAVA so zľavou!

Výhodnú ponuku poskytuje naše vydavateľstvo Plat4M Books všetkým priateľom facebookového profilu Sám sebe lekárom. Čitatelia tohto profilu, ktorí sú zaregistrovaní ako priatelia, dostanú až 20 % zľavu pri nákupe kníh. Dokonca pri kombinácii piatich a viacerých výtlačkov kníh z produkcie vydavateľstva majú priatelia profilu poštovné  ZADARMO. Čo treba urobiť? Ak nie ste ešte priateľmi profilu SÁM SEBE LEKÁROM, presuňte sa na […]

Viac...

Kalendáre pre rok 2016

Kalendáre pre rok 2016

Profesori Katarína Horáková a Ivan Hričovský ponúkajú atraktívne kalendáre ROK V ZÁHRADE 2016 a KALENDÁR ZDRAVIA 2016 Dvaja známi autori knižných bestsellerov na Slovensku Katarína Horáková a Ivan Hričovský ponúkajú svojim čitateľom pestro ilustrované kalendáre s atraktívnym obsahom. Kto by nepoznal čitateľmi vyhľadávané tituly Rok v ovocnej záhrade + biologická ochrana, Detoxikácia organizmu, Osvedčené rady […]

Viac...

26 okt Odoslal vHoráková Katarína, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Silný imunitný systém – pilier zdravia

Silný imunitný systém – pilier zdravia

Silný imunitný systém – pilier zdravia

Stav nášho zdravia a kvalitný priebeh celého života, závisí od nášho imunitného systému. Poruchy imunity, alebo jej nadmerné zaťažovanie, nielen zhoršujú, ale i skracujú život. Zlyhanie imunitného dozoru má veľký podiel i na výskyte rakoviny. Vedci sa zhodujú, že spoločným menovateľom tejto zákernej choroby je znížená protinádorová imunita, ktorá umožní patogénnym bunkám nekontrolovateľné bujnenie – vzniká […]

Viac...

12 sep Odoslal vHoráková Katarína, O knihe, Radíme si navzájom, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na O histórii Parkinsonovej choroby

O histórii Parkinsonovej choroby

O histórii Parkinsonovej choroby

Parkinsonova choroba je dlhodobé a postupujúce ochorenie mozgu, ktoré patrí medzi jedno z najčastejších neurodegeneratívnych ochorení. V roku 2004 postihovalo približne 5,2 milióna mužov a žien na celom svete, pričom každoročne je hlásených 4 až 20 nových prípadov na 100 000 obyvateľov. Podľa koho dostala choroba pomenovanie? Prvýkrát ochorenie popísal v roku 1817 londýnsky praktický lekár […]

Viac...

Prečo ryby?

Prečo ryby?

V mäse rýb, morských aj sladkovodných, sa nachádza veľké množstvo látok, ktoré ochraňujú a posilňujú zdravie človeka. V prvom rade je to tuk, hoci sa všeobecne hovorí o škodlivosti nadmerného konzumovania tuku. Pri rybách toto negatívne stanovisko neplatí. V ich mäse je totiž tuku pomerne málo: najviac ho obsahuje úhor – asi 16 percent, čo […]

Viac...

30 aug Odoslal vHoráková Katarína, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Vypadávanie vlasov – dôsledok nesprávnej výživy

Vypadávanie vlasov – dôsledok nesprávnej výživy

Vypadávanie vlasov – dôsledok nesprávnej výživy

Nevhodné zloženie stravy, ktoré neprospieva koži, neosoží ani vlasom. Aby vlasy ostali zdravé, treba im pomôcť zvnútra. Vitamín B je tajomstvom pekných vlasov, očí a perí. Nedostatok vitamínu E zasa spôsobuje napríklad suchosť a šupinatosť kože. Organizmus potrebuje aj vitamín H, nazývaný aj biotín. Ako nadobudnúť vitamíny? Pomáha prísun vitamínu B2, človek ho potrebuje denne […]

Viac...

26 aug Odoslal vHoráková Katarína, O knihe, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ateroskleróza a artérioskleróza

Ateroskleróza a artérioskleróza

Ateroskleróza a artérioskleróza

Tieto dva pojmy sa často pletú. Ateroskleróza je ochorenie tepien, pri ktorom sa do poškodenej cievnej steny ukladajú tukové látky, najmä cholesterol a tvoria sa pláty. Priesvit cievy sa tým zužuje, čo obmedzuje prietok krvi. Artérioskleróza je skupina ochorení, ktoré sú charakteristické stvrdnutím steny tepien a straty ich elasticity. Veľmi často sa pletie s aterosklerózou. […]

Viac...

22 aug Odoslal vChudneme, diéta, Horáková Katarína, Kozmetika, krása, O knihe, Oddelená strava, Pre ženy, Radíme si navzájom, Zdravie | Komentáre vypnuté na Spestrime si výber kombinácií

Spestrime si výber kombinácií

Spestrime si výber kombinácií

Tento príspevok je pokračovaním článkov Ako správne kombinovať a oddeľovať a Objavujeme výhody. Prvým predpokladom je, aby sme už zmenili svoje predošlé nesprávne postupy. Keďže druhým nepriateľom človeka – po stále upchatom a jedovatom čreve – je prekyslenie organizmu, mali by sme sa vzdať starých predsudkov o silných raňajkách, slabšom obede a večeri pre nepriateľa. Mali by sme […]

Viac...

Objavujeme výhody

Objavujeme výhody

Tento príspevok je pokračovaním článku Ako správne kombinovať a oddeľovať. Hlavnou zásadou oddelenej stravy, ako som už uviedla, je nemiešať potraviny s rozdielnou dobou trávenia a s rozdielnymi požiadavkami na kyslosť či zásaditosť tráviacich štiav. Konštatovali sme, že ak si zapamätáme schému „Rozdelenie potravín z hľadiska zloženia a ako správne kombinovať“, rýchlo sa naučíme vyberať jedlo […]

Viac...

18 aug Odoslal veBooky, tablety, distribúcia kníh, Horáková Katarína, O knihe, Pre ženy, Príbehy, osudy, priznania, detektívky, Radíme si navzájom, Recepty, testy, Zdravie | Komentáre vypnuté na Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku

Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku

Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku

Úspešná slovenská autorka profesorka Katarína Horáková v týchto dňoch uviedla na knižný trh svoju novinku Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku. Je to už druhá kniha z plánovaného kvarteta edície Ako byť zdravý v každom veku. Prvou bol veľký bestseller jesene 2014 Ako mať zdravý mozog v každom veku. Postarajte sa o […]

Viac...

Facebook