Facebook
Redukčná diéta // Posts tagged as "Redukčná diéta"
03 jan
Odoslal admin vChudneme, diéta, Pre ženy, Radíme si navzájom, Skybová Katarína, Zdravie | Komentáre vypnuté na V ktorom ročnom období sa chudne najlepšie?
V ktorom ročnom období sa chudne najlepšie?
Keď máte chuť a ste odhodlaní zlepšiť si postavu, začať chudnúť môžete v ktoromkoľvek ročnom období. To, čo je pre jedného v určitom ročnom období výhodou, u niekoho môže byť obmedzením. Začiatok kalendárneho roka je vhodný čas na chudnutie pre tých, ktorí si dali novoročné záväzky a chcú ich čo najskôr splniť, alebo pre tých, […]
31 okt
Odoslal admin vChudneme, diéta, Pre ženy, Radíme si navzájom, Skybová Katarína, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Silové cvičenie pri chudnutí
Silové cvičenie pri chudnutí
Kedy mám pri chudnutí zaradiť silové cvičenie? Na otázku odpovedá Katarína Skybová, autorka knihy Redukčná diéta – Ako chudnúť a nehladovať. Ak je chudnutie postavené na rozumnej redukčnej diéte s vhodným zastúpením živín a pravidelnom cvičení, prirodzeným výsledkom je redukcia tuku a zvýšenie podielu svalov na celkovej telesnej hmotnosti. Svaly sú pevnejšie a zlepší sa […]
13 nov
Odoslal admin vChudneme, diéta, Pre ženy, Radíme si navzájom, Skybová Katarína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Management diéty
Management diéty
Ešte predtým, ako začnete prvý deň diéty, mali by ste si všetko vopred dobre premyslieť a byť na chudnutie pripravený. Hlavne preto, aby vás nezaskočili žiadne nepredvídané okolnosti a neprekvapili situácie, s ktorými ste nepočítali. Diétu nezačnite dodržiavať preto, že s ňou začala vaša kamarátka alebo preto, že je pondelok alebo prvý deň v mesiaci, ale až vtedy, keď […]
17 sep
Odoslal admin vChudneme, diéta, Skybová Katarína, Zdravie | Komentáre vypnuté na Najčítanejší článok týždňa: 10.9.–16.9.2012
Najčítanejší článok týždňa: 10.9.–16.9.2012
Predstavme si najčítanejší článok týždňa od 10. až do 16. septembra 2012 na našej stránke vydavateľstva Plat4M Books. Údaje z Google Analytics ukázali, že za týždeň od 3. až do 9. septembra 2012 najviac čítaným článkom bol Predstavujeme: Redukčná diéta – 4. vydanie. Už štvrté vydanie publikácie Redukčná diéta – Ako chudnúť a nehladovať? od Kataríny Skybovej prichádza na slovenský […]
10 sep
Odoslal admin vChudneme, diéta, O knihe, Pre ženy, Skybová Katarína, Zdravie | 11 komentárov
Predstavujeme: Redukčná diéta – 4. vydanie
Už štvrté vydanie publikácie Redukčná diéta – Ako chudnúť a nehladovať? od Kataríny Skybovej prichádza na slovenský knižný trh. Množstvo spokojných čitateľov a čitateliek tejto praktickej knižky je potvrdením jej kvalitného obsahu, ktorý pomohol už nejednému zbaviť sa prebytočných kilogramov. Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, čas od času […]
09 sep
Odoslal admin vChudneme, diéta, O knihe, Partneri, Pre ženy, Radíme si navzájom, Skybová Katarína, Zdravie | 1 komentár
ASP Czech: Lepicol – vhodný výživový doplnok
Partnerom pri príprave publikácie Katarína Skybová: Redukčná diéta – Ako chudnúť a nehladovať – 4. vydanie z produkcie nášho vydavateľstva Plat4M Books bola aj spoločnosť ASP Czech, s.r.o. Na stránke 23 tejto knihy prezentovala svoj produkt LEPICOL. ASP CZECH, s.r.o., je česká firma, výrobca a distributér výrobkov zdravej výživy a doplnkov stravy určených k prevencii a úspešnému […]
09 sep
Odoslal admin vChudneme, diéta, O knihe, Partneri, Pre ženy, Radíme si navzájom, Skybová Katarína, Zdravie | 1 komentár
Imber: Sladký život bez cukru
Partnerom pri príprave publikácie Katarína Skybová: Redukčná diéta – Ako chudnúť a nehladovať – 4. vydanie z produkcie nášho vydavateľstva Plat4M Books bola aj spoločnosť Imber, s.r.o. Na stránke 45 tejto knihy prezentovala produkty zo svojho portfólia. V súčasnosti má spoločnosť IMBER v sortimente 60 výrobkov vhodných pre diabetikov. Sú to predovšetkým sladidlá, cukrovinky a nápoje. Takisto ponúkame aj […]
06 aug
Odoslal admin vChudneme, diéta, Pre ženy, Radíme si navzájom, Skybová Katarína, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Na udržanie hmotnosti nemusíte hladovať
Na udržanie hmotnosti nemusíte hladovať
Na udržanie hmotnosti nie je potrebné hladovanie, oveľa vhodnejší je každodenný vyvážený prijem stravy, ktorý zabezpečí nielen dostatok energie, ale aj dobrú fyzickú a psychickú pohodu, povedala v online rozhovore s čitateľmi Pravda.sk odborníčka na chudnutie a výživu Katarína Skybová. Príčinou obezity je vysoký energetický príjem. Tuky, ak sa konzumujú v rozumnom pomere – 25 až 30 percent z objemu […]
29 júl
Odoslal admin vChudneme, diéta, Pre ženy, Radíme si navzájom, Rozhovory, Skybová Katarína, Zdravie | 1 komentár
Katarína Skybová: O výžive a chudnutí
Či si to priznáme, alebo nie, populácia tučnie. Mnohých ľudí zamestnávajú myšlienky, ako zhodiť prebytočné kilogramy. O zdravom životnom štýle a chudnutí prebehla na portáli zdravie.pravda.sk debata s odborníčkou Katarínou Skybovou, zakladateľkou a riaditeľkou Inštitútu redukcie a prevencie nadváhy kompliment a autorkou kníh Stále štíhla, Redukčná diéta či FRESH diet. Ďalšie články na tému chudneme: Prečo sa ľahšie chudne […]
04 júl
Odoslal admin vChudneme, diéta, O knihe, Pre ženy, Skybová Katarína, Zaujímavosti, Zdravie | Komentáre vypnuté na Najúčinnejší recept na chudnutie
Najúčinnejší recept na chudnutie
Knižný hit Redukčná diéta od Kataríny Skybovej je k dnešnému dňu v najvýznamnejšom knižnom eshope martinus.sk v silnej konkurencii kníh venovaných diétam a cvičeniam na peknom piatom mieste. Publikácia patrila najmä na jar – v čase, keď si ženy i muži chcú upraviť postavu po dlhej zime – k predajným špičkám na knižnom trhu. Zaujíma […]
Najnovšie komentáre